哈尔滨市剑桥第三中学( 二 )

以上两个事例说明，人类知识和才能并不是上天赋予的，不是生来就有的，而是人类社会实践的产物。
人要有两个健康才是完整的健康。一个是体魄健康，一个是心理健康。那么什么是心理健康呢？心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，或者说心理功能正常或无心理疾病。其特征：
1．智力正常
人的智力分为超常、正常、低能三个等级，正常智力水平是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。
2．情绪稳定与愉快
情绪稳定与心情愉快是重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡状态，意味着身体机能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。
3．行为协调统一，做事情有目的
一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。
4．良好的人际关系
人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系，人的奖惩活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
5．良好的适应能力
人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到各种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都能够适应，这也是心理健康的标志之一。
人在不同的时期有着不同的心理，进入青春期以后随着身体的发育，心理也开始发生了变化，除了人类具有共同的心理特征外，还有其独特方面。
二、青春期心理特征
中学生内心最敏感的地方是自尊心。这种自尊心表现为尊重的需要，威望的需要，独立和自主的需要，这些都是独立性意志的心理特征。
进入青春期以后，青少年感觉自己已经长大成人了，强烈的成人感和独立意识成为他们的重要的心理倾向，都希望别人把自己当作成人来看待，渴望得到别人的尊重和信任，到了这一时期，不再像儿时那样依赖于父母，做事不希望成年人干涉，对平等的要求也越来越高，有意识地表现自己、发展自己。遇事自作主张，喜欢逞强好胜，爱发表自己的见解，喜欢争论，关心别人对自己的评价，愿意在活动中尽可能地表现自己的才能。当有意或无意地剥夺他们表现自己的机会时，他们的自尊心会用亢进的激情或情绪消沉的反抗表现出来。如搞一些文体活动，同学们都积极勇跃参加，如果不让你去参加，伤害了你的自尊心，就会出现消沉的反抗情绪。还有好多中学生，由于受自尊心的驱使，对自我形象很关心，即注意自己的仪表，又注意同学们的评价，经常向别人打听同学们对自己的看法，还有的同学最怕老师让回答问题，担心答不上来丢面子，抬不起头。有的班干部受班级的委托办一件事情，他没有办好，回来后也要用种种借口来掩饰自己的弱点和缺点，说自己这次失败是客观造成的等等。这些都是自尊心的表现。
自尊心人人都有，青春期的青少年自尊心明显的增强。但他同成年人相比，又具一定的波动性的闭锁性，这一时期的中学生情绪往往不稳定，经常出现烦燥不安寂寞孤独，忧虑苦闷，心理上也常常出现矛盾。虽然比较喜欢团体生活，但有时也喜欢独自深思。好动感情，忽而心情开朗，充满信心，忽而独自沉思，感到前途渺茫，有时自己跟自己过不去，男同学之间有时因几句话说得不投机或觉得丢了面子，而大动干戈。由于他们的心理充满矛盾，表现出情绪的不稳定性。