宝宝人生中的第一次发烧经历( 二 )

用温水泡手泡脚，少用酒精
发烧时四肢毛细血管收缩，皮肤较凉，此时推荐温水泡手泡脚，帮助宝宝体内阳气流畅，很多发热的宝宝温水泡手脚后，额头和前胸后背沁出微微汗珠，高热也随之退下。需要注意，传统捂汗的方式切不可取。有妈妈采用酒精擦身降温，也可以，但是酒精容易透过宝宝的皮肤被吸收，建议少用。
发烧真会烧出肺炎、脑膜炎？
很多妈妈还是会担心宝宝会烧出肺炎、脑膜炎等严重疾病。上文提到过，发烧有两种情况，一种是人体对疾病的反映，一种是人体对疾病的反应。健康的宝宝生后的第一次发烧往往是第二种情况，而肺炎、脑膜炎等疾病出现的发烧则是第一种情况。说明白点儿，不是发烧引起了肺炎、脑膜炎，而是肺炎、脑膜炎等疾病让身体出现了发热的症状，疾病是因，发热是果。只有正确的认识才会有正确的方法，遇到宝宝发热，妈妈们首先要判断宝宝的发热是第一种还是第二种情况，如果是第一种情况，必须马上入院治疗，治疗的目的是针对原发病治疗，而不是仅仅退热，这必须在医生的帮助下进行。如果是第二种情况，家长则大可不必担心，在密切观测下，让宝宝安稳度过发热期即可。
事实上，当我们意识到发烧是宝宝获取抗体增强免疫的时候，妈妈们的内心也就会安定许多，也就会耐心地等待宝宝完成任务，而不是急切盼望早日退烧了。
如何判断发烧是哪种情况？
妈妈们又会问了，没有医学知识的普通群体如何判断宝宝发热是属于哪种情况？这里有几个简单的判断方法：
1.宝宝发热有没有诱因。比如宝宝肠胃脆弱，吃多了，食积了，会发热；呼吸道柔弱，容易发生肺部感染和呼吸道炎症，会发热；宝宝皮肤娇弱，容易被划伤或蚊虫咬伤，会发热。这些就需要人为干预。如果宝宝平时身体健康，发热前没有明显诱因，没有明显不适症状，精神较好，一般是第二种情况。
2.宝宝发热有无其他伴随不适症状。如果是第一种情况的发热，除发热外还会有相应的表现，反之，第二种情况则仅有发热或进食减少，疲倦等非特异性表现。
3.发烧的时间长短。发烧的起始温度和持续时间，一般情况下，第二种情况的发热，温度不会很高，持续时间不会超过40个小时，一旦超过了就很有可能是幼儿急疹。如果妈妈担心是其它疾病，可以去医院检查。
Tips：幼儿急疹的发病特点
这是一种婴幼儿期常见的出疹性疾病。起病急骤，常常突然高热，可达39~40℃，这往往也是宝宝出生后的第一次发热，一般持续3~4天后热退，退热后出现玫瑰红色皮疹，以躯干、腰部、臀部为主，面部及肘膝关节等处较少，皮疹出现1~2天后消退。患幼儿急疹的宝宝除发热外一般无其他全身症状，精神较好，部分宝宝可能出现饮食减少、口干等症状，都没有大碍。大部分的宝宝都可以顺利出疹，没有合并症的发生，并且获得持久免疫力。
发烧，不要急于用药
有的宝宝退烧后都会出现流鼻涕、咳嗽等症状，这很常见，也不用担心，流鼻涕和咳嗽属于排出机制，普遍出现在发烧结束后，说明肌体正在进行内部清理，也就是打扫战场，清理垃圾，等到清理完毕，流鼻涕和咳嗽的症状自然消失，所以不轻易服药。从中医角度，咳嗽和感冒初期忌用收敛药物就是这个道理。
【宝宝人生中的第一次发烧经历】特别提醒：本文所针对的是平时很健康的宝宝的第一次发热。先天不足，早产、在新生儿期发现或出现多种疾病的宝宝不在此文章的讨论范围内。