孕38周胎儿与母体状况


孕38周胎儿与母体状况

文章插图
【孕38周胎儿与母体状况】胎儿的情况
身长约50厘米,体重已经长到3200克左右了 。当你活动时,小家伙的脑袋会在你的骨盆腔内摇动,但尽管放心,有骨盆的骨架保护,很安全;而且骨盆里也有一定空间让小宝宝的小胳膊、小腿、小屁股继续生长 。
母体情况
这段时期,孕妈妈常常会感到腰痛、脊背痛,有时甚至肋间也痛 。沉重的身体加重了腿部的负担,时常出现抽筋和疼痛 。尽管你的身体越发沉重,但是一定要记住,产前经常做力所能及的活动对即将到来的分娩有很大帮助 。这时的孕妈妈最适宜的运动莫过于散步了,这给她们带来很多益处:肌肉力量得到锻炼加强,可帮助骨盆运动,有助于分娩时减轻疼痛;改善脚部血液循环,刺激足下穴位,调理脏腑功能,进而促进全身血液循环,使胎宝宝血液供应更充足;还能安定神经系统,增加肺部换气功能,促进孕妈妈的消化,吸收及排泄功能 。