1岁2个月宝宝睡眠时间每天都发生着改变,爸爸妈妈要细心观察宝宝的变化,可以发现宝宝在一天天的成长哦,1岁2个月的宝宝白天睡眠时间越来越短,只需午睡就可以一觉睡到天亮,下面是小编具体为大家整理的1岁2个月宝宝睡眠时间1(h2)晚上10小时,白天2小时1岁2个月宝宝睡眠时间,一般情况下,保证宝宝每天晚上睡觉10小时,白天2小时,但是对于1岁2个月宝宝来说,每天变化无常,所以要清楚下面的几个表现:
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2(h2)白天睡眠的时间越来越短1岁2个月宝宝睡眠时间,1岁宝宝白天睡眠的时间越来越短,慢慢地上午不再睡常见了了,只在午饭后睡上一觉,有时,前段时间还不午睡的宝宝,可能从今天开始午睡了
【1岁2个月宝宝睡眠时间】
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3(h2)一觉睡到天亮或半夜醒来1岁2个月宝宝睡眠时间,这个时期的宝宝,每天都在发生着变化 。前几天还一觉睡到天亮的宝宝,可能突然半夜醒来玩;如果你的宝宝开始半夜醒来,你千万不要表现出急躁的情绪;如果宝宝不哭不闹,你也不必理会,让宝宝自己醒着就是了;如果宝宝醒来哭闹,你就拍拍宝宝,哄一哄,不要立即把宝宝抱起来;如果宝宝还是哭闹,就抱起宝宝哄一哄;如果抱起来哄也没有效果,就尝试着给宝宝喂点水喝;如果宝宝不喝水,或喝完水仍然哭闹,可尝试着给宝宝一点吃的 。
总之,安静而耐心地对待半夜醒来的宝宝,会让宝宝更早地再次入睡 。
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4(h2)不一定早睡早起,也不一定晚睡晚起1岁2个月宝宝睡眠时间,前一段时间还晚上八九点睡的宝宝,可能突然到了十点还不睡;前一段时间还睡到早晨八九点的宝宝,可突然成了报晓的晨钟,这一点爸爸妈妈要习惯,平静等待是最好的应对策略 。有这般耐力和胸怀的父母,宝宝会发展得越来越好 。
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5(h2)温馨提示入睡阶段,家长不要过度参与,以免导致自主入睡困难 。到睡觉时间关闭灯、门,让孩子尽快入睡 。添加辅食后,如果孩子食欲好,饮食营养密度增加,具备了睡整觉的条件和能力,夜间不要或减少唤醒孩子,避免不当干预,造成孩子觉醒频繁,缩短睡眠时间,影响睡眠质量 。
孩子哭闹时,等待几分钟再作出反应 。不要开灯,可以进行安抚但不需抱起,让孩子知道你在附近,但此刻是该他独立入睡的时间 。养成独立入睡的习惯,即便半夜醒来,孩子也可以自己重新入眠 。
总之家长应原则坚定、态度温和,与孩子和谐相处,在掌握孩子的基本睡眠规律的同时,为孩子的健康睡眠提供支持 。
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