3.父母和幼儿园或学校的老师保持热线联系、多沟通 ， 寻求一致的教育方法 ， 平和地面对多动症儿童 。
4.充实孩子的生活内容 。父母尽量将孩子的生活安排得丰富多彩 ， 使他们能有机会宣泄过剩的精力 。比较好的方法是让他们参加适当的运动 ， 如走平衡木、滚圆桶、跳蹦床、袋鼠跳等 。
5.避免含铅食物 。铅中毒会损伤孩子的大脑 ， 有可能加重孩子的多动症状 ， 应限制孩子吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物 ， 如皮蛋、爆米花等 。
6.父母别忘了鼓励孩子 ， 这既是对他的肯定也是对他的激励 。假如孩子能很好地坚持几次或几天 ， 给孩子一个小奖励 ， 让他惊喜 ， 以便将好成绩保持下去 。
指导专家/王玉凤(北京大学第六医院精神卫生研究所教授)
文/陈若葵


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