中医推拿法助宝宝春季轻松长高

【中医推拿法助宝宝春季轻松长高】很多妈妈都知道 , 春季是宝宝长高的黄金时期 。不过 , 怎样让宝宝长高呢?宝宝长高的秘诀又有哪些呢?育儿专家指出 , 给宝宝做一些抚触 , 有助于宝宝长高 。下面请看春季宝宝长高的秘诀吧 。
宝宝长高的秘诀
中医推拿法助宝宝长高:
头面部:家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部 , 头顶正中心 , 可以通过两耳角直上连线中点 , 来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起 , 直到后发际正中点 。)20~50次 。
上肢:家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线 , 操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次 。
腹部:家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟 , 逆时针1分钟 。
背部:家长每天对孩子的背部从下向上搓背 , 以皮肤微红发热为度 。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧 , 挟脊柱 , 到达腰部 , 脊旁肌肉处)各穴位 。向上捏脊(又称为“蚂蚁上树”)和揉双脚底的涌泉穴各30~50次 , 再重点按摩背部的命门穴、肾腧穴各4~5分钟 。
温馨提醒:春季宝宝长高的秘诀有哪些?上面介绍的中医推拿法 , 妈妈们可以试试哦 。不过 , 在给宝宝做推拿的时候 , 一定要掌握好力道哟 。
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