宝宝枕头如何选？这些细节要牢记！

越小的宝宝需要的睡眠也就越多，有很多宝宝晚上睡觉不安稳经常夜哭，其实有时候宝宝经常有这些表现。不是因为宝宝生病了，而是妈妈没有为宝宝选择合适的枕头。今天小编要告诉妈妈们，怎样给宝宝挑选一个合适的枕头。越小的宝宝需要的睡眠也就越多，有很多宝宝晚上睡觉不安稳经常夜哭，其实有时候宝宝经常有这些表现。不是因为宝宝生病了，而是妈妈没有为宝宝选择合适的枕头。今天小编要告诉妈妈们，怎样给宝宝挑选一个合适的枕头。
为宝宝挑选枕头
宝宝使用枕头的时机

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要给宝宝买枕头，小科认为妈妈们首先要了解宝宝什么时候才需要开始使用枕头。小宝宝在出生后3个月内是可以不需要枕头的，因为刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时，头和身体也在同一平面上。所以，可以不用枕头。但是如果床垫比较软，宝宝头重下沉，小科觉得这时用低一点的枕头也无妨，因为这样可以保持宝宝身体的平衡。
宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话，会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。
宝宝枕头的尺寸

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关于宝宝枕头的大小，小科建议长度最好与两肩相等，宽度比宝宝头稍宽些就可以了。小科提醒妈妈们要特别注意的是枕头的高度，因为枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。
三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。
例如一些爱吐奶的宝宝，就需要高抬头部垫一下，以减少吐奶，可以用棉毛巾垫成1-2厘。
三个月以后，小科一般建议选用3厘米以下的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。
3~6个月的宝宝，最合理的枕头高度要小于3厘米。
6个月以后适当提高枕头高度，以3~4厘米为宜。这个枕头高度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。
宝宝枕头的材质

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【宝宝枕头如何选？这些细节要牢记！】宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上，很容易造成皮肤感染等疾病。所以小科提醒妈妈们一定要关注宝宝的睡眠健康，其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。小科建议枕芯的填充物最好使用天然无毒害，没有异味的枕芯，比如：荞麦皮、茶叶、菊花等，要注意填充物经常晾晒，以免汗水过多产生霉菌。
小科比较推荐的是新型的记忆棉枕芯，因为它填充材料弹性好、透气、可塑性高，能支撑头部减轻头部压力，也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳，吸湿性最好还贴近肌肤。
宝宝枕头的硬度

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小科提醒妈妈们给宝宝挑枕头时切记枕头不可过硬，因为宝宝在成长期，颅骨和其他头骨都比较软，而且结合还不坚固，长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形，严重者看起来会一边脸大一边脸小，小脑袋一处或几处凹陷。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。而过于松软的枕头，不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力，会使小年龄的宝宝，特别是新生儿发生窒息的危险。