果汁、益生菌和XX维生素能提高孩子免疫力？醒醒，无良商家就爱这么骗你！( 二 )

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免疫系统
皮肤和粘膜（Skin and Mucous Membranes）
皮肤和粘膜占据我们免疫系统的绝大部分，是我们身体的第一道防线。这些组织连接我们身体的所有部位，对抗细菌、病毒和其他日常诱发疾病的抗原。如果入侵者躲过这第一道防线，我们身体组织和血液中的其他免疫细胞便会接管这一重大任务。
淋巴结（Lymph Nodes）
淋巴结是小的身体组织，有时被称为腺体，负责生产和储存免疫系统里的各种细胞。孩子生病之前，你可能感觉到他的淋巴结肿大。为大多数人所熟悉的淋巴结位于脖子处，介于耳朵和下巴之间，以及胳膊下方和腹股沟附近。
骨髓（Bone Marrow）
骨髓产生出免疫系统中的主要部分，我们称为T细胞和B细胞。T细胞负责抵抗细胞内的感染，例如病毒，以及控制致癌细胞和其它内部不良。T细胞还负责培育B 细胞，后者用于生产抗体，也就是我们所知的免疫球蛋白。
脾（Spleen）
关于脾脏的作用，你一定得知道！脾是实际上的淋巴系统的一部分（淋巴结也是其中的组成部分）。脾脏中还有大量的巨噬细胞（一种白血球）对抵抗感染有重要作用，此外，它还控制着血液的质量，可以清除血液中的异物、抗原，以及衰老的红细胞。
当你的免疫系统感觉到有外来入侵者，就需要靠免疫球蛋白来防御了。免疫球蛋白有许多类型的，但在这里，我们重点介绍两个：免疫球蛋白M和免疫球蛋白G，它们都有持久的记忆力。
免疫球蛋白M（IgM）是第一抗体，它会通知免疫系统产生免疫球蛋白G（IgG），即记忆抗体。免疫球蛋白G会查明入侵者，并试图回忆是否曾经遇到过，以及之前如何击退这个入侵者。如果免疫球蛋白G识别出病毒，大部分的情况下，在孩子的身体知道自己感染以前，它就已经将入侵者杀死了。如果它以前没有遇到过这种入侵者，或已经遗忘了，那么，你就会生病，而你的免疫系统会不遗余力地摧毁入侵者。
疫苗正是这样起作用的——将病毒或细菌中的少量蛋白质引入我们的免疫系统，然后通过制造出免疫球蛋白G 来记住这种感染，但在此过程中我们不用真正生病。然后，如果我们在现实生活中真的遇到这种感染，我们的身体就会召集免疫球蛋白G迅速、彻底地做出反应，从而防止感染的发生。
免疫球蛋白A（IgA）是一种生活在黏膜里的抗体，有助于抵御耳部感染、鼻窦感染和肺炎。
免疫球蛋白E（IgE）是参与过敏反应的抗体。免疫球蛋白E最初的作用是抵抗寄生虫，但随着社会发展，这些感染变得不太常见，于是免疫球蛋白E 开始反抗生活中无害的东西，如豚草和花生。

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生活大爆炸里的霍华德就会对花生过敏
我们的身体是非常聪明的，而且是在团队作战，一个环节出了问题，一定会有人能够补上来：如果免疫球蛋白M没有遇到入侵者或者我们没有足够的免疫球蛋白M，我们体内还有先天免疫细胞，被称为中性粒细胞、巨噬细胞以及其他类型的白细胞，能识别并吞噬任何的外来入侵者，如病毒和细菌。如果有的细胞没能完成任务，那么其他的细胞就会弥补它们造成的疏忽。
孩子为什么会感染？
好了，现在，你已经成为了初级免疫学家，那么我们来了解一下感染的通常模式吧。
事实上，有数百种的病毒和细菌能够让我们生病。大多数的病毒和细菌会引起像普通的感冒这样的疾病，但有些会造成更严重的感染，如腹泻、脑膜炎或肺炎。正如每天要预习、听讲、复习功课的孩子一样，我们的免疫系统也需要勤加练习才能够真正打败感染。