坐月子一般吃什么好


坐月子一般吃什么好

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能但是没有营养的,最好吃点营养的,因为这个时候不但是身体要补,而且还要供应孩子的食物,是两个人的食量,多吃点汤类的大补,小米粥 鸡蛋 鲫鱼汤花生猪蹄汤等

【坐月子一般吃什么好】想吃什么就吃什么 没什么不可以吃的,只是嘴馋的话 量不能多 有的禁忌最多可以粘粘嘴巴 不要过量 。我老婆坐月子,冬天蔬菜水果都吃了 不过呢 量不多,而且都是加热吃的 不是煮熟 就微微不冷即可 。巧克力我也吃了不过一个月就吃了3块而已 。解解馋,产妇也是人啊 。合理膳食即可,该吃的一定 要吃 不能吃的 最好不要碰,忍不住就来一口即可 。