孩子太胖小心患上疾病

【孩子太胖小心患上疾病】爸爸去哪儿开播之后，肉肉的王诗龄和粉嘟嘟的姐姐一直很惹人喜爱，觉得肉肉的宝宝最可爱，而且小孩只有胖嘟嘟的才能吸取更多的营养，实际上这种观点是错误的。胖不仅仅会影响孩子长大以后的体形美，更会带来很多的健康问题。不信，那就往下看吧。
是什么把孩子养胖了?
肥胖，容易让孩子患上血脂高、易患呼吸道疾病、易诱发脂肪肝、易患消化系统疾病、免疫功能低下、高胰岛素血症、性早熟等等疾病。同时还会造成严重的社会经济问题：肥胖消耗了大量食物和公共卫生资源——把中国肥胖儿童过多摄入的食物消费加上治疗肥胖的医药费，顶得上希望工程所需资金的几十倍……到底是什么把孩子养胖了呢?
吃得太多
小编永远也忘不了王诗龄小朋友早餐要喝两大杯牛奶，津津有味大口吃肉;姐姐满嘴蜜糖喊着“还要吃”(三大炮，一种糯米团子)这样让人惊叹的画面。生活条件好的孩子，平时也会吃几顿牛排汉堡西餐、来点雪糕马卡龙奶茶做下午茶，这样高热量、高脂肪的西式速食就逐渐成为儿童生活中的重要组成部分了。
再加上孩子对食物的自主权增加，你也不好意思不给他吃，高热量、高脂肪、精选食物多，纤维素、蛋白质、粗粮少，容易造成不均衡。
动得太少
吸收得太多，消耗得太少。每天爱跟ipad、电视、电脑“玩”得不亦乐乎就让孩子尽情玩吧。除非必要的走动，其余时间不是吃饭睡觉，就是坐着玩ipad 。一旦运动起来就气喘吁吁，这样的生活能不把人养胖吗?
所以，小胖墩，是时候开始减肥了。
这些减肥方法可以放心让萌宝甩肉
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