因此,想要宝宝睡得好一点,晚上尽量少点安排聚会,这样也能让他更平静、放松 。
7平时宝宝睡觉的环境不需过于安静
朵妈另一个朋友家的宝宝,不管是平时还是春节,只要到了他的“睡点”,外面噪音再多,也不影响他呼呼大睡 。
据朋友说是因为孩子的奶奶嗓门特别大,孩子从小就习惯了在比较吵的环境中入睡 。
所以说,睡眠好的宝宝不是一天炼成的!想要宝宝拥有这么好的睡眠质量,妈妈们平时就要注意了,宝宝入睡时不需要全家人都保持肃静,周围有正常的说话声、做家务声都是允许的 。
这样,宝宝的睡眠神经才不会太敏感,一有点动静就立马醒过来了 。
【春节如何让宝宝睡个安稳觉?】春节是个喜庆的节日,但这段时间里宝宝的生活规律最容易被打乱,这时妈妈想要尽可能地保证宝宝作息规律,那就要做足功课了!
不过,如果妈妈努力后,宝宝的睡眠仍然没有平时那么好,那也不必要为此感到太焦虑,毕竟春节是全民庆祝的日子,宝宝嗨一点也是可以理解的,春节过后及时调整回来就好了 。
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