孩子不幸患了流感怎么办

【孩子不幸患了流感怎么办】 如果宝宝不幸染上了流感，父母们该怎么办呢？下面我们从生活习惯、饮食调养等方面介绍一下对抗流感的方法。勤洗手对预防流感很重要。宝宝很容易感染流感，有一部分的原因是他们经常用触摸过病毒的手去抚摸自己的鼻子，眼睛或嘴，而被感染上流感。如果外出或饭前便后经常洗手，就可以有效地防止宝贝患上流感了。就是让宝贝多吃富含维生素的食物。维生素C不仅可以增强对付病毒的攻击力，还可以缓解发烧带来的不适；维生素A的主要作用是对皮肤粘膜的保护，使粘膜更结实。从日常饮食中注重这几种营养的摄取，是预防感冒的最好对策。富含维生素A的食物：青菜、萝卜，青椒富含维生素C的食物：桔子，花椰菜，圆白菜，白菜，西红柿 * 饮食上学几招让流感远离宝宝饮食均衡、科学可以保证宝贝摄入充足的营养，远离疾病。6个月以下的宝贝最好进行母乳喂养，母乳中的天然免疫成分可以保护宝贝安然过秋冬。开始添加辅食和稍大的宝贝，要特别注意营养平衡，蔬菜、水果、牛奶以及生长发育所必需的微量元素都要全面摄入，这样才能有效增强宝贝对疾病的抵抗力。同时可让宝贝多喝些白开水，以增加宝贝机体代谢废物的排除，预防感冒。同时可以多摄入富含维生素A、C、E的食物均有助于免疫功能的提升，这些食物包括胡萝卜、柑橘、棕榈油等食物。抗流感暖汤推荐：材料: 新鲜棒骨2根，新鲜白菜叶若干，姜片、葱块、大枣、枸杞、桔皮数个。做法: 将棒骨敲碎洗净，挑出骨头渣后放进开水内焯一下，捞出放进砂锅内加凉水，然后放入姜片、葱块、大枣、枸杞、桔子皮，开大火煮；开锅后关小火，放入少许醋，煮一个半至两个小时后再放入白菜、食盐，开锅关火。食疗作用: 骨头汤补钙；中医认为白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。这款汤成本很便宜，而且营养价值较高。材料: 瘦牛肉馅250克，鸡蛋、番茄、胡萝卜各1个。做法: 牛肉馅放入一个稍大点的容器内，加入1个鸡蛋、葱沫、少许盐、老抽，朝一个方向把肉馅打散；往炒锅里放入清水，水开后用小勺把肉馅一点点盛到开水里，等肉丸成形后盛出来，将番茄、胡萝卜片放进汤里，等番茄煮烂后再将肉丸放进去，煮5到10分钟，放入食盐即可。食疗作用:牛肉是肉类里含锌最高的，但因肉质较硬，宝贝嚼不烂，做成小肉丸而且有番茄酸味，很开胃。胡萝卜含有丰富的维生素A与叶酸，对宝贝发育非常有益。材料: 南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。做法: 南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内、煲1～2小时，即可食用。本文介绍了对付宝宝流感的方法，这些方法有的父母在护理宝宝的过程中会注意，有的可能常常没有注意到。我发现如果在养育宝宝的过程中稍微有点心，宝宝就少生病。当然用心不等于费心，不是让你把所有心思都放在孩子身上，要把握一个度。要不孩子累，你也累。