亲子户外游戏大全


亲子户外游戏大全

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亲子户外游戏大全,父母是孩子最大的老师,孩子和父母在一起是最幸福的时光,亲子游戏是父母陪孩子玩必不可少的一项游戏,小编为大家带来了各式各样的亲子游戏供大家选择,希望能让大家满意 。1(h2)亲子户外游戏大全:经典亲子户外游戏踩影子
阳光充足的时候,可以看到父母和宝宝投在地面上长长短短的影子 。妈妈指着地上的影子,告诉宝宝:“这是爸爸的影子,那是宝宝的影子 。”妈妈先踩一下爸爸的影子,给宝宝做示范 。然后,爸爸妈妈带着宝宝一起,互相踩影子玩 。
效果:可以锻炼宝宝奔跑和躲闪的能力,提高动作的敏捷性 。
适合年龄:
2岁以上
疯狂接力棒
和宝宝来到户外,他最喜欢的一项玩法莫过于尽情地疯跑 。为了让跑更加有意思,可以和宝宝来一场接力跑 。
找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子当接力棒,规定一段跑步的起点和终点,就可以开始接力跑了 。
一开始可以安排宝宝跑第几棒,当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了,人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加 。
效果:提高宝宝的运动中的配合能力,手眼协调能力 。
适合年龄:
2岁以上
双脚跳跳跳
和宝宝一起捡一些散落在草地里的小树枝,然后以宝宝跨步的距离放下一个树枝,差不多放七八根同距离的树枝后,开始双脚跳跃 。先跳两三个树枝,当宝宝可以熟练地连续跳时,试着将摆好的七八根树枝都跳完 。还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景,增加游戏的趣味性 。
效果:锻炼宝宝下肢的力量,跳跃的能力 。
适合年龄:
1岁半以上,能够双脚跳跃的宝宝
飞盘游戏
在户外的空地上,宝宝和爸爸妈妈一起来玩飞盘游戏 。刚开始时,鼓励宝宝尽可能地扔远,然后再去将远处的飞盘捡回来 。慢慢地,再让他尝试接飞盘的动作 。
效果:学习投掷的方法,锻炼上半身的力量,以 及跑动中下肢的力量 。
适合年龄:
2岁以上
走平衡木
在户外玩的时候,扶着宝宝在马路牙子或花园的台子上走,确定宝宝可以独立走时,可以短暂松开扶着宝宝的手,看他身体摇摇晃晃后又能再次平稳地前行 。逐渐延长他独立走的时间,直到他有信心自己完整地走一段 。
效果:可以锻炼宝宝动作的协调性和平衡能力 。
适合年龄:
2岁以上
小青蛙回家
找一块有树荫的空地,用捡来的长树枝和石头围一个椭圆形的圈,当作青蛙的池塘 。妈妈和宝宝就是出来散步的大青蛙和小青蛙,爸爸可以充当鳄鱼 。当鳄鱼要靠近散步的青蛙时,青蛙们要跳回到自己的池塘里才安全 。随着宝宝对游戏的熟悉,还可以增加更多的情境,提高游戏的难度 。
效果:锻炼宝宝的下身力量,建立初步的规则意识 。
适合年龄:
2岁以上
藏猫猫
藏猫猫是宝宝永远玩不腻的游戏之一,大树、小树就是宝宝最好的藏身之处 。妈妈背着宝宝从10开始倒着数至1,宝宝利用这段时间找到自己的藏身之处 。妈妈可以找一两处地方后再真正地发现宝宝,并在找到的一刹那惊喜地说:“哇,原来你在这里呀!”如果宝宝主动出找妈妈,妈妈记得在宝宝找了一两分钟后发出声音,来提醒宝宝自己的位置。
效果:锻炼宝宝的反应能力、对声音和方位的判断能力和自我控制的约束能力 。
适合年龄:
1岁半以上
快乐竞走
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