小儿积食消食办法全在这里！

在门诊上看到很多家长，一家几口人姥姥、姥爷、爷爷、奶奶再加上爸爸妈妈五六个人带一个孩子，结果把孩子的带的面黄肌瘦跟非洲难民一样，还有一些孩子总是反复的感冒，发烧，咳嗽，一咳嗽就是几个月，我一个患者的孩子一个月发烧一次，每次好像不输液就退不下来烧，而发烧过后就是咳嗽多少天不好，再就是饮食不好，还有一些孩子虽然能吃，总是消化不了，这个时候家长就得深思了，为什么我的孩子是这样的?
我们先来看看小儿的消化道特点，小儿的消化道的腺体（如唾液腺、胃腺、胰腺）发育不足，消化酶分泌量少，导致对食物的消化力弱；而消化道的弹力组织和肌肉纤维发育差，食物的传导功能也弱。另外，肠粘膜薄，屏障功能较弱，肠毒素、消化不全、过敏原等易于经肠粘膜进入人体而引起疾病。
脾胃在中医来讲为后天之本，气血生化之源，我们的人体除了父母先天给的肾气，那么离开父母身体就得自己制造气血了，气血的由来就是脾胃，孩子的脾胃没有发育完全，再加上孩子饮食没有节制，好吃的吃个死，不好吃的死不吃，还有现在的零食五花八门，大人都想吃别说是孩子了。这个时候孩子就容易造成积食，而积食后就会引起内热，体内产热多，散热少就会引起疾病，感冒、发烧咳嗽等疾病就接踵而来，如果我们把积食问题解决了，孩子基本很少得病。
那么我们如果从早下手，防范于未然，今天我就把孩子积食后的表现给大家讲一下，这样就能提前预防。
一、头发结穗
看头发能知道人的身体健康程度，成人的头发是看肾的，而小儿的头发是反应脾胃状态的。发为血之余，头发干涸，不荣，说明体内气血不足，而气血是脾胃生成的，气血不足了自然毛发出现结穗、干涸的现象。从现在医学的角度讲就是缺乏微量元素造成的。
二、看眼袋
眼袋从穴位上来说是足阳明胃经的起始穴，《黄帝内经》就有女子“五七，阳明脉衰，面始焦”，女性在35岁的时候由于阳明胃经的功能下降，导致面部出现焦黄的面色。昨天我看一个六十多岁的老太太，多年胃病，眼袋上就跟卧蚕一样。所以脾胃不好，孩子积食首先承泣穴这个位置就会发青，实际就是水肿了。

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三、看舌苔
所有体表积食反应中，舌苔是最能也是最快的反应胃的消化情况的，正常的舌苔是通过舌苔能清晰的看到舌质，如果舌苔过厚、地图舌或者厚腻这是因为胃中有积食，积食发热而产生的腐浊之气而产生的。
一般一顿饭就能出来，睡一觉就起来，如果没有积食睡一夜也就下去了。
四、口臭
如果我们早上闻到孩子的嘴有异味，有口臭那就是积食了，为什么会口臭，实际就是胃的食物发酵所导致的。
五、腹胀
在门诊中很多的孩子高烧不退，烧退下来了马上就又开始烧上去了，这个时候敲肚子就发现胀的跟鼓一样，为什么会肚胀，跟口臭是一样的，食物发酵所引起的胀气，这就跟饭搜了冒泡是一样的道理。
六、手脚心发烫
小儿最常见的就是感冒，感冒在治疗上首先分为外感和积食，那么最简单的鉴别方法就是看手，如果手心发热就是积食引起，手背发热就是外感导致的。孩子和你牵手时你觉得手心发热发烫了这就是体内有内热了，这个内热就是积食导致的。
七、睡觉翻腾
在中医里有句话，胃不和则卧不安，大人也有这种感觉，吃多了，吃的不好消化了就影响睡眠，而小孩更明显，一有积食就会睡觉翻腾，翻来覆去，满床打滚。