让宝宝乖乖吃饭的妙招

孩子不肯好好坐在餐桌前吃饭是最令妈妈头疼的事,种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了,但是玩具上还是倒上了菜汤,电脑键盘上也到处是黏糊糊的米粒 。这可怎么办,不能总是端着碗跟在孩子屁股后面追吧 。
别急,我们群策群力,准备给苦恼的妈妈们支上几招,治治吃饭坐不住的小家伙们 。
孩子吃饭坐不住的表现
孩子坐不住有很多表现,但是他常常并不固定于一种,这让妈妈们防不胜防 。
表现之一:看动画片
大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候,这种诱惑宝宝很难抵挡,他们往往吃上一口就往客厅里赶 。
表现之二:跑来跑去
孩子在幼儿园被“束缚”了一天,一回到家后就喜欢乱窜,有时只是无目的无目标地晃悠 。吃饭?任饭菜都凉了,他也不来看上一眼 。
表现之三:玩玩具
在某段时间,孩子可能对某个玩具特别着迷,例如奥特曼或是火车侠,幼儿园里不能带去,就回家后捧着玩,吃饭时也不肯放手 。
对付吃饭坐不住的孩子
吃饭前
1、为孩子准备一套专用餐具
大人的碗筷、叉子不适合孩子使用 。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶,孩子会有压迫感而影响食欲 。尖锐的叉子以及易破的餐具,也不宜让孩子使用,以免发生意外 。儿童餐具比较适合孩子,可以带孩子一起去购买,让他自己选择喜欢的餐具,以促进吃饭的兴趣 。
2、提早十分钟通知孩子吃饭
若孩子玩得正高兴时,突然被打断,难免会有生气、反抗和拒绝的心态,所以即使面对一个2岁大的孩子,也应该事先告诉他即将要做的事,然后给予他缓冲时间,将玩具收拾干净,准备用餐 。
3、少吃零食
少量多餐是最有利于孩子的方式,但是正餐之外点心的份量不可太多,以免孩子到了正餐时却吃不下 。而且要选择营养价值高的食品当点心,不要吃“垃圾”食物 。你想你自己要是下午4点才吃了一杯酸奶,1袋薯片,那么5点还会乖乖坐着吃晚饭吗?
4、让孩子一起帮忙
【让宝宝乖乖吃饭的妙招】为了满