相信很多宝妈都遇到过这种情况,每次宝宝在怀里,都能睡得香喷喷的,可一放到床上,马上就会醒来.....相信很多宝妈都遇到过这种情况,每次宝宝在怀里,都能睡得香喷喷的,可一放到床上,马上就会醒来.....
这到底是怎么回事呢?难道宝宝是怕床,还是其实在装睡,这是所有宝宝都有的共通点吗?
其实宝宝一放下就醒,还是有一定原因的~
主观因素:
宝宝的本能需求
新生儿初到人间,肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚 。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定,这是宝宝的正常心理需求,爸爸妈妈应尽量满足 。这也是培养亲子关系的好方式 。但是,父母如果总是“爱不释手”,只要宝宝一哭,就抱在怀里哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上 。时间长了,宝宝就有了过分依赖的心理,最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯 。
文章插图
客观因素:
错误做法导致坏习惯
很多时候,宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的,要改正宝宝的坏习惯,家长们首先要避免以下错误的发生 。
错误1.没做好睡前准备
大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉,宝宝也是这样 。
睡前一定要做好准备工作,给宝宝创造一个良好的睡眠环境 。
错误2.未给予充分的安全感
宝宝要人抱睡正是他渴望父母关爱的表现,宝宝缺乏安全感,或者不能感受到爸爸妈妈充分的爱,就会怕一个人睡 。平时要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单 。
错误3.过于宠溺
有些大人特别疼爱宝宝,宝宝刚出生的时候就整天抱着,渐渐的宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯 。
错误4.生病时过于迁就
宝宝生病的时候特别会粘人,抱睡的坏习惯很多都是这个时候养成的 。特别是感冒鼻塞的宝宝,大人抱着时呼吸会通畅一些 。等病好了,他就再也不愿睡到小床上去了 。
如何解决这难题?
睡前抚触
每次宝宝喝完奶之后,都要给他拍拍后背,帮助打嗝,避免回奶,然后把宝宝放到婴儿床上,从头到脚抚触一下,帮助放松 。
环境营造
安静舒适的环境,是宝宝睡眠的先决条件,把一件有妈妈气味的衣服放在宝宝身边,让小家伙的内心充满安全感,有利于进入睡眠状态 。
少抱多哄
不要过于敏感,当宝宝惊醒或哭闹时,不要急于去抱起他,可以坐在床边,温柔地拍拍他,抚摸一下四肢,轻声地哄哄,就会赶走宝宝的恐惧,让他重新进入甜蜜的梦乡,同时也能帮助宝宝慢慢习惯这种方式,对以后独自入睡有好处 。
模拟抱睡
对于养成抱睡习惯的宝宝来说,可以采取循序渐进的方式,帮助他改正习惯 。先把宝宝放在床上,侧卧在他身旁,用手环绕着他的体侧,让宝宝感觉到仍然在怀抱中,比较容易入睡 。
实战经验
1. 简单有效用的多——呼吸引导法
放到床上时,褥子和被子肯定比我们的怀抱凉,离爸爸妈妈远一点儿,孩子的安全感不足 。因此,我们在把孩子放下前,先用热宝把孩子的被窝弄热乎了 。放下后,我们不要马上离开,轻轻拢住他的手脚,不让他动得太欢 。把头凑近孩子的耳边,舒缓地呼吸,让孩子感受到爸爸妈妈依然在身边,他就会觉得踏实,再拍拍他,孩子很快就会入睡 。
2. 逐步放下法——比较有效
不要一下子就把孩子整个放到床上 。搂着孩子的头和肩膀,先把腰和屁股、腿放下 。这时孩子总会有感觉,要醒,不要急,轻轻把他手脚拢住,拍一拍 。等他稳定下来,再把另一支手抽出来,再拍一拍,再配合第一招“呼吸引导法”,一般情况下都能搞定,孩子都能进入梦乡 。
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