牛奶中的钠含量很高,是人体的两倍,其浓度越高含钠越多,容易使婴儿血钠浓度升高,引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状 。
很多的妈妈在饮食喂养方面常会发生一些误区,尤其是无法满足母乳喂养的妈妈,在人工喂养的时候喜欢在牛奶中加米汤 。导致常犯如下四大误区:
错误一:糖分过多
牛奶中加糖,既可改善口感,又能纠正牛奶含糖低的缺陷,但妈妈们在配置时千万不能加得过多 。因为,过甜会降低婴儿对奶中钙质的吸收,削弱牛奶的营养价值,一般按每100毫升鲜奶加糖5~8克即够 。另外,勿加红糖,因红糖含有较多的草酸,草酸可干扰机体对蛋白质的吸收,白糖则无此弊端,可放心食用 。
错误二:牛奶过浓
【专家:牛奶中不能加米汤】 长此以往会影响智力,故小宝宝吃牛奶需要稀释 。
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