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可以吃 ， 产妇做月子可以吃车厘子啊,车厘子的营养非常的好 。
1. 车厘子富含大量的维生素和有机酸 ， 可以促进铁更好的吸收 ， 促进血红蛋白再生 ， 起到增强体质 ， 防治贫血的功效 。还有美容的功效 ， 适当的吃些车厘子 ， 皮肤红润嫩白 ， 去皱消斑 。
2. 坐月子是可以吃水果的 ， 而且是一定要吃的 。因为妈妈在月子期间也是需要哺乳的 ， 所以饮食一定要均衡 。水果富含纤维和水分 ， 有效缓解月子便秘的情况 。虽然老人家认为水果是生冷食物 ， 吃了会对身体不好 ， 所以尽量避免不要吃 。
这种观念是有一定的道理的 ， 如西瓜 ， 性质较寒就不便多吃 。所以从医学的角度上来讲 ， 没有规定坐月子不能吃水果或水果一定要早上吃的 。月子期间吃水果 ， 可以在放在热水中泡一泡再吃 。
做月子可以吃车厘子啊 ， 营养好的 。
一般是苹果可以吃 ， 香蕉可以吃 ， 防止便秘用的 。但是木瓜以及火龙果就不要吃 ， 防止过奶给宝宝吃了拉肚子
导读：产妇可以吃车厘子吗？产妇适合吃哪些水果？
在产后的新妈妈们辛苦了 ， 这段时间一定要把握好调养自己的柔弱的身体 ， 刚刚经历了分娩 ， 整个人都会处于十分疲惫的状态之下 ， 只有好好的休息、把身体调整到最佳状态才能更好地去照顾宝宝的成长需要啊 。
那么 ， 在产后新妈妈的饮食如何调整 ， 如何饮食能起到很好地帮助恢复身体的作用呢？好的 ， 我们接下来聊聊关于产妇的水果问题哈 。
一、产妇适宜吃车厘子 。
1、车厘子就是我们俗称的樱桃 ， 以外观小巧、讨人喜欢的红彤彤的红色给人留下了视觉上的印象 。不但如此 ， 车厘子的味道也是十分的可口、爽甜的 ， 是大家都十分喜爱的水果品种 。
2、在车厘子中富含大量的维生素A ， 这种营养物质是对人体的视力、视网膜有很好的保护作用的 。对于刚刚经历完分娩后的新妈妈身体恢复也是很好的 。其含量也是其他水果的数倍之多 ， 是保护眼睛的最优水果选择哦 。
3、车厘子里含有很多的抗氧化物质 ， 如维生素A、C等的 。在人体食用车里子后可以在体内进行清除自由基的 ， 对抗衰老有很好地作用 。也有的用车厘子的鲜汁液直接涂敷在自己的脸部可以起到美白祛斑的作用 。
4、对于刚刚经历分娩后的新妈妈身体比较虚弱的 ， 也需要大量的铁元素的 ， 而车厘子的所含的铁元素是众水果之首的 。可以很好地促进产妇的铁元素的吸收 ， 预防缺铁性的贫血发生 。
5、车厘子还具有发汗、透疹、解毒的作用 ， 吃适量的车厘子可以抑制麻疹病毒的活性的作用 。这不仅仅是在作用抑制病毒的活性表面上 ， 还会对病毒有很好的解毒作用 。
6、但在食用时也不可以过多地去品尝啦 ， 容易造成中毒、出现呕吐、恶心等不良的反应的 。严重地时候还需要去就医的 。
7、并且对于体质过于燥热的人 ， 有口轻溃疡的情况的患者 ， 都不适应吃多的 ， 容易引起上火 ， 需要谨慎食用车厘子 。
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