对于儿童健康成长,最为关心的莫过于家长,但是家长某些看似正确的呵护行为,有时候反而会适得其反 。母婴专家指出,常在吃饭时批评指责孩子,这样会造成孩子心情郁闷,消化不良,久之会面黄肌瘦,无精打采 。
为了孩子的健康成长,家长总是想尽各种办法给孩子保健进补,但是很多家长忽略了儿童保健禁忌,使得适得其反,没补成还补出了健康问题 。
家长一定要知道的儿童保健禁忌:
一忌发胖 。肥胖对儿童发育不利,容易造成弓形腿和平足 。
二忌偏食 。儿童偏食,吃这不吃那,久而久之,会出现营养不良 。
三忌暴食 。吃喝过多,肠胃的消化液不够用,食物消化不完全,容易造成积食 。
四忌骂食 。常在吃饭时批评指责孩子,这样会造成孩子心情郁闷,消化不良,久之会面黄肌瘦,无精打采 。
五忌多糖 。糖类食物容易发酵生酸,为防止孩子蛀牙,应该控制吃糖 。特别是睡觉前不要吃糖果,吃完糖果要喝水或漱口 。
六忌咸 。婴幼儿期食物过咸,容易使孩子患高血压 。
七忌色素 。孩子食物不能添加香料、色素、防腐剂,否则会对孩子的健康带来不良的后果 。
八忌揉眼 。孩子手上有许多的细菌,用手揉眼,会把细菌带入眼中,发生眼病 。
九忌蒙头睡 。孩子用被蒙着头睡觉,会影响孩子的发育成长 。
母婴小编温馨提示:儿童的好习惯要从小培养,不可过于娇惯孩子,那样对孩子的健康成长有害无益 。
【推荐阅读】
中国儿童患龋率为何这么高
【吃饭时批评孩子容易造成消化不良】剖腹产的孩子容易患有新生儿龋齿
- 儿童早餐9大营养食物
- 女性吃哪些水果补充叶酸?
- 有助孩子吃粗粮的5大策略
- 妈妈为宝宝自己吃饭要做的准备
- 孕妈妈如何吃出漂亮聪明宝宝?
- 孕妇可以吃冰淇淋吗
- 适合咀嚼期宝宝吃的食物
- 吃奶漏到胸腔里引发小儿咳嗽气喘
- 孕妈妈晚餐不宜吃什么?
- 孕期怎样科学吃水果?