秋季宝宝胃口不好应该吃什么

在刚过去的夏季里 , 宝宝的胃口 , 受到了很大的影响 , 同时 , 由于夏季冷饮吃太多 , 或多或少宝宝的脾胃都受到了一定影响 。那么 , 在凉爽的秋季 , 宝宝胃口不好应该吃些什么呢?下面 , 就让小编来为你解答吧 。
宝宝胃口不好吃什么
【秋季宝宝胃口不好应该吃什么】宝宝开胃粥推荐:淮山芡实瘦肉粥
需要准备的食材:淮山和芡实各50克 , 葱一根 , 白米适量 , 瘦肉适量
具体做法:
1)把米淘洗干净后 , 先煮成湿粘状后备用 。
2)将葱白和淮山洗干净 , 并切块 。
3)将瘦肉洗净后切块 , 然后放入沸水中焯水备用 。
4)适量清水在锅中煮沸 , 然后放入已经准备好的淮山、芡实、猪肉、粘米 。
5)大火煮10分钟后 , 在用小火慢炖 , 等粘米成稀粥 , 以少许调味料调味 , 再放入葱茸即可食用 。
特别提醒:宝宝胃口不好 , 不仅影响着宝宝的身体健康 , 还影响着宝宝的智力发育 。所以 , 在育儿的过程中 , 家长应该重视 , 宝宝脾胃不好所带来的问题 。上面为大家推荐的宝宝开胃粥 , 妈妈们可以试着做给宝宝吃 。
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