中秋节必备的宝宝“月饼”

随着中秋的临近,月饼的香味也开始弥漫开来 。可是,宝宝可以吃月饼吗?母婴专家指出,月饼一般较硬、不易消化,从孩子健康的角度讲,不支持给小宝宝吃月饼 。如果小宝宝真的很想吃,可是试试下面的宝宝“月饼” 。
宝宝可以吃月饼吗
抗病小月饼:菜花
菜花质地细嫩,营养丰富,易消化吸收,适用于脾胃虚弱、消化功能不强的宝宝食用 。尤其是菜花能刺激细胞制造出对机体有益的保护酶-Ⅱ型酶,可以使小肠粘膜活性提高30倍,提高分解有害物质的能力,使宝宝身体处于良性循环状态 。
病后小月饼:芋头
芋头含有蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素,且质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适合生病后处于恢复状态的宝宝食用 。
素宝小月饼:银耳
银耳被称为“素中之宝”,能够滋阴、润肺、生津、降血脂,含有丰富的维生素C以及铁、钙等元素,容易消化,是清补的滋养食品 。加上冰糖熬水炖服是一种理想的滋阴润肺佳品,可以用来调理宝宝秋季肺燥干咳 。但是腹泻的宝宝则不可食用,以免加重病情 。
母婴小编提醒:虽然,上面的宝宝月饼,并非真正的“月饼”,但是,它们对宝宝的健康,确实有着非常大的促进作用哦 。市面上专卖的宝宝月饼,很多都加有食品添加剂,价格昂贵不说,还对孩子的身体发育,有着一定的抑制作用 。
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