增强宝宝抵抗力 四种食物要牢记

宝宝幼时,家长们最担心的就是宝宝营养不足和抵抗力弱这两点,所以在宝宝护理和宝宝饮食上也就格外地仔细小心,总想把最好的食物都给宝宝,但是宝宝尚还年幼,并非什么食物都能吃,所以家长们在喂养上要注意,增强宝宝抵抗力,也许四种食物能做到 。
四种食物增强宝宝抵抗力
1、补充含钙食物
饮食上应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物 。为了保证钙营养的吸收,除了让宝宝多去户外晒太阳外,还应注意提供含维生素D较丰富的饮食 。
【增强宝宝抵抗力 四种食物要牢记】