产后食谱之糖醋小排做法



产后食谱之糖醋小排做法

文章插图
  食谱原料:
  猪大排500克、酱油适量、醋适量、葱适量、姜少许、白砂糖少许、植物油适量、水适量 。
  制作方法:
  1、将排骨剁成段 。
  2、葱、姜分别切段 。
  3、锅置火上 , 放入油烧热 , 下入排骨炸至金黄色捞出 , 沥干油 。
【产后食谱之糖醋小排做法】  4、锅内留少许油 , 下入葱  , 姜块、酱油、白糖 , 加入水 , 放入排骨 , 加盖烧至排骨熟烂汤汁快无时 , 加红醋 , 翻勺 , 即可出锅装盘上席 。
  99健康小贴士:
  猪肉性平味甘 , 有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效 , 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴 。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产 。