【宝宝美食——蔬菜南瓜】材料:南瓜150克、高汤1杯、成长麦粉两汤匙、牛肉泥1汤匙、绿色花椰菜1朵、嫩玉米两只 。
做法:
将南瓜洗干净,去掉皮和籽,切成小块;
花椰菜和嫩玉米煮熟,切碎备用;
将高汤和南瓜倒入果汁机内,打碎搅拌均匀;
将打好的南瓜汁倒入锅内,以小火煮8—10分钟,然后加入牛肉泥搅拌均匀;
加入麦粉拌匀,熄火,撒上花椰菜和嫩玉米,好喝又有营养的蔬菜南瓜汤就做好啦 。
- 宝宝美食——时果炒饭
- 粥——宝宝的第一固体食物
- 宝宝健康成长应遵循的就餐法则
- 如何纠正宝宝偏食的坏习惯?
- 春季,宝宝吃啥最有营养
- 宝宝发烧的护理应避开五大误区
- 过敏宝宝秋季防过敏的贴心招术
- 护理发烧宝宝的“歪”念不能有
- 给宝宝喂药要依据年龄区别对待
- 培养高情商宝宝需要从家庭教育做起