坐月子洗头发注意事项


坐月子洗头发注意事项

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坐月子洗头的正确做法是:正常分娩的产妇,分娩后2-5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了 。洗澡用淋浴,且时间不宜过长,每次5-10分钟,水温调至34-36摄氏度 。如果分娩不顺利,出血过多或有创口,以及平时体质较差的人,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴 。
【坐月子洗头发注意事项】坐月子洗头发注意事项
1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好 。
2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38 。
5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中 。
3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头 。
4、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛 。
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