天气转凉 要为宝宝防病


秋天是干燥而凉爽的季节 , 早晚温度变化明显 。当天气骤然转凉时 , 人们还不大适应 , 容易罹患呼吸道感染性、水痘和秋季等 。冬季天气寒冷 , 多数家庭门窗紧闭、很少户外活动 , 也是造成急性呼吸道感染性高发的原因之一 。
婴幼儿鼻腔缺乏鼻毛 , 鼻黏膜柔嫩 , 鼻腔血管丰富 , 而机体免疫功能比较低下 , 因此更容易发生感染性 。而且在罹患急性呼吸道感染性后 , 更容易发生呼吸困难和并发中耳炎 。
1、减少出入公共场所 。
在流行的高峰期 , 尽可能减少带宝宝出入公共场所 , 尤其是人员密集、通风不畅的地方 , 以减少接触感染源的机会 。
2、及时为宝宝增减衣物 。
3、多饮水 。
若能饮凉白开水更好 。
4、做好预防接种 。
【天气转凉 要为宝宝防病】秋季可服用口服轮状病毒疫苗 , 以减少秋季的发生 。6个月和2岁以上的宝宝 , 可在秋季分别接种防感灵和肺炎疫苗 , 以减少宝宝患和细菌性肺炎的几率 。
5、培养宝宝良好的卫生习惯 。
包括保持宝宝鼻腔、以及全身皮肤的清洁 , 尤其是要养成良好的洗手习惯 , 保持宝宝手的清洁 。
6、保持室内环境和空气的清洁 。
在做室内卫生时一定要注意做湿式清扫 , 即用湿抹布擦灰、湿墩布擦地等 。每天要定期开窗通风 , 每天2~3次 , 每次20~30分钟 。
7、保证生活规律和充足的睡眠 。
宝宝每天的主要生活内容包括、游戏、排便和睡眠 , 若能安排得井然有序 , 可有效增强宝宝的抵抗力 。
8、适度锻炼 , 增强体质 。
每天至少要保证宝宝有两小时以上户外活动的时间 。对小婴儿 , 可每天坚持做抚触和被动体操 。还可在专业医疗机构中 , 在经过正规培训过的医护人员看护下让宝宝游泳 。稍大一些的宝宝 , 尤其是4岁以上的孩子 , 可从夏季开始 , 循序渐进地进行真正的游泳 。因为游泳是提高人体免疫