三岁多的宝宝患上了地图舌，到底应该怎么治？

小黄最近发现，自己3岁多的小宝宝舌头出现了异常，舌头表面出现了红色的斑块，周围有不规则的白色边线，就像地图一样，到了第二天，再观察，斑块变了，出现在了舌头的另外一侧，这是怎么回事？
听邻居说是地图舌，小黄不敢怠慢，赶紧带着孩子来到了医院。
儿科的姜主任对小宝宝进行了系统的检查。最后，确诊了，就是地图舌。
姜主任对小黄说：“地图舌是婴幼儿时期的常见病，儿童的发病率约为15% 。症状很典型，就是你看到的，舌头出现类似地图的斑块和纹路。从临床上讲，地图舌学名是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。由于它的病损表现在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，具有游走性的特点，所以又称游走性舌炎。”

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小黄问：“这是什么原因造成的呢？”
姜主任说：“病因还不明确，这种病可能与消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关。
一般没有什么症状，在吃刺激性的食物时舌头感到有点麻。”
“这种地图舌怎么治疗呢？”
姜主任说：“目前，针对地图舌还没有有效的办法，大多数地图舌都是一种无痛，无害的小毛病。”
小黄说：“可是，我们邻居一位小孩子也得了地图舌，就是在一家医院治疗好了，喝了好多中药，还有照光什么的花了好几千块钱呢。”
【三岁多的宝宝患上了地图舌，到底应该怎么治？】姜主任说：“绝大多数地图舌的症状会随这时间会改善的，如果有不适的症状，比如，嘴里有灼烧感，进食困难，睡眠困难，对热的食物或者辣的食物敏感的话，就需要对症治疗，比如，如果热的食物会或者辣的食物会刺激舌头，就不要给孩子吃。要保证儿童的休息，避免过度疲劳。饮食应富有营养，及时添加辅食。防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。
此外，有可能是口腔内的某些细菌可引起的地图舌。因此，要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗。
如果有黏膜受损的情况，可以服用复合维生素B或硫酸锌制剂对症治疗。
还要保持口腔的清洁卫生，每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1～2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，可以收到显著的效果。