胡萝卜泥、米汤可治小儿腹泻

胡萝卜泥与米汤是治疗小儿的常用食疗方之一 。现代研究表明,胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用,可减轻和小儿胃肠负担,并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质,能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素 。临床观察表明,在给患儿喂食胡萝卜泥时,若让患儿适量喝点小米汤,可大大减少顽固性的次数 。
胡萝卜泥和小米汤的制备方法非常简单,具体如下:
胡萝卜泥:将胡萝卜用清水洗净,去皮后切成块,将切成块的胡萝卜置入电饭锅内蒸熟,蒸熟后的胡萝卜用磨板磨成胡萝卜泥,每日3次,每次1~2勺 。
小米汤:取小米250克,加2500毫升水,微火煮2小时,取上层米汤,每日喂6次,每次30~100毫升 。
需要说明的是,常根据患者症状的不同而分为以下四种:脾虚型、伤食型、风寒型和湿热型 。而胡萝卜配米汤仅仅适用于治疗脾虚型小儿 。
脾虚型患者的典型症状是:患儿久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物 。因此,若您的孩子有上述表现时,完全可以食用胡萝卜泥、米汤来治疗 。若属于其他三型时,则需选择其他的食疗方法 。如伤食型患儿常表现为腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状,且前常有哭闹、大便酸臭、有不消化的食物等,此类患儿可适当增加山楂、麦芽等消食化滞食品的摄入;风寒型患儿表现为腹鸣、腹痛,有时伴有发热、流鼻涕等症状,大便稀薄多泡沫、色淡、无臭味,此类患儿可喝点姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,红糖少许,将生姜切片,与茶叶加适量水一起煎煮,待沸后加入红糖,随意饮服;湿热型患儿表现为发热、舌苔厚腻等症状,大便呈蛋花汤样且带少许黏液,此类患儿可适度增加具有清热利湿作用的薏米粥的摄入 。
【胡萝卜泥、米汤可治小儿腹泻】