孩子生病初愈该如何补？冬季怎样进补有效？

孩子生病初愈该如何补？孩子生病之后，许多家长都想方设法给孩子各种“补” ，又是补钙，又是补脑，又是补眼，生怕孩子缺这少那，影响生长发育。冬季怎样进补有效？
加上最近流感病毒这么厉害，孩子发烧没胃口，喝粥喝了5天，小脸看着也瘦了一大圈，很多家长心疼起来，就想给孩子赶紧补一补。
那么孩子到底要不要进补？我们先来做个小调查！
盲目进补，补出“胃穿孔”
日前，厦门一12岁的孩子，因小时候做过心脏手术，一直比同龄的孩子瘦小，入冬之后妈妈想趁机给孩子好好补补身子，便从网上搜来美食烹饪方法，天天变着法子，炖各种补品、肉类等给孩子吃。
可能习惯了母亲从小“填鸭式”的饮食，孩子对美食来者不拒，每天吃得小肚子圆滚滚的。这样持续1周后，孩子突然出现腹痛腹胀的症状。这下妈妈着急了，赶紧带孩子到儿童医院就诊，经腹部x线检查发现孩子的腹部出现大量的气体。
儿童医院外科主任连夜急诊为孩子进行手术探查，从孩子的腹中吸出大量未完全消化的胡萝卜等食物残渣，还在胃部发现6处溃疡穿孔。术后经医护人员精心照顾，孩子很快恢复了健康。医生说，患儿的病是因为暴饮暴食，加上原先有胃部疾病而引起的急性胃穿孔。这样的暴饮暴食还可能引起急性胃扩张，急性胰腺炎等。因为过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，胃长时间处于饱胀状态，分泌大量胃液，会破坏胃黏膜，产生胃部炎症。
【孩子生病初愈该如何补？冬季怎样进补有效？】进补要适度
冬季进补是没错，但不能盲目。
一般来说，孩子总是生机勃勃，发育迅速，即使是生病，自然恢复的能力也很强，所以，对于发育正常的孩子来说，并不需要特别的进补，只要平时注意适当的营养补充就可以了。
那么，哪些宝宝需要冬令进补呢？总结归纳了一下，基本上有三类：
?一是先天不足、身体发育比较缓慢的孩子。比如个子比较小，平时排队总是排在最前面的。
?二是体弱多病、平时容易发生感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘和肺炎的孩子。
冬季进补，对这两类孩子来说，不仅可以预防疾病，还能增加抵抗力。值得提醒的是，进补之前，先把重点放在治病上，等病好能正常饮食了再进补，效果会更好。
?第三类是脾胃虚弱、消化道功能差、食欲不振、容易腹泻的孩子。这类孩子应让医生先了解其体质后再进补，另外平时的日常饮食也需要多加注意。

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孩子是否需要进补，靠这两点来判断！
首先要看孩子的生长发育情况，这要根据孩子的身高、体重是否正常来判断，另外，孩子的营养状况也是是否需要进补的依据，这可以根据孩子的食欲、面色、精神、大小便等情况来判断，还可以结合常规实验检查血常规、血微量元素等。
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