怎样的宝宝算胖?

宝宝怎样算胖?
许多人把宝宝又白又胖认为是健康的表现 , 这是没有科学道理的 。尽管体重是反应孩子的营养状况、生长发育水平的重要指标 , 但并不是越胖越健康 。
那么宝宝怎样算胖呢?一般来讲 , 超过正常体重的10%为过重 , 超过20%为肥胖 。计算正常体重可参照以下公式:
1~6个月:体重(克)=出生体重(克)+月龄×600
7~12个月:体重(克)=出生体重(克)+月龄×500
1岁以上:体重(公斤)=8+年龄(岁)×2
胖对孩子十分不利 。由于肥胖 , 体内代谢增强 , 使各器官的负担加重而易得病;脂肪大量堆积 , 长大后容易得血管硬化、冠心病、脑出血等死亡率高的心脑血管 。
宝宝肥胖多是由于不当 , 人为造成的单纯性肥胖 。所以在结构上要注意低糖、高蛋白、高植物性脂肪;在习惯上不厌食、不偏食 , 少吃零食;还要多运动以消耗热量 。
【怎样的宝宝算胖?】对于先天性肥胖儿要注意结构 , 并要有一定的运动量 。对于导致的肥胖 , 则应及时治疗 。