几种最适合新生宝宝的睡姿

【几种最适合新生宝宝的睡姿】摘要:几种最适合新生宝宝的睡姿,宝贝的头型与枕头无关,与宝贝的睡姿有关 。刚出生的宝贝,头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,直到小宝贝15个月左右时囟门闭合前,宝贝头部都有相当的可塑性 。所以妈咪要注意,千万不要让..
宝贝的头型与枕头无关,与宝贝的睡姿有关 。刚出生的宝贝,头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,直到小宝贝15个月左右时囟门闭合前,宝贝头部都有相当的可塑性 。

所以妈咪要注意,千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿,这样,宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力,其生长的形状必然会受影响,容易把头型睡偏 。所以,妈咪应该每2~3个小时给宝贝更换一次睡眠姿势,最好平侧卧交替,保证宝贝头部正常发育,睡出漂亮的头型 。

趴睡

在西方国家,小儿科医师都会告诉家长,不要让宝贝趴睡 。因为宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高 。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件,但还是有某种程度的关联 。因为这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身,尚无保护自己的能力,因此,俯卧睡觉容易发生意外窒息 。

另外,俯卧睡觉会压迫内脏,不利于宝贝的生长发育 。

侧睡

如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看,建议您可以试着让宝贝侧睡 。一般来说,宝贝自己很难会侧着睡,可以在宝贝背部放一个枕头,帮助撑住他们的背部,来维持侧睡的姿势 。当宝贝侧睡的时候,应该把他们的手放在前面 。这样的话,即使翻身,也是翻成仰睡的姿势,而不会变成趴睡 。

小叮咛:

由于新生宝贝的胃呈水平位,胃的入口贲门肌肉松弛,而出口幽门肌肉较紧张,当宝贝吃奶后容易溢奶,严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息 。因此,在喂奶后,可让宝贝右侧卧,在0 。5~1小时后,即可平卧 。

仰睡

最好让宝贝采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对宝贝的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少 。

从小就习惯仰睡的宝贝,头型通常会比较扁 。很多爸爸和妈咪担心宝贝会睡成“大扁头”,所以急于改变宝贝的睡姿习惯 。医师建议,如果想要改变宝贝的头型,可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯 。

小叮咛:

满月后,宝贝就有足够的力量移动头部,通常在其进入睡眠状态后1个小时左右,头往往会离开枕头,所以,妈咪必须经常关注和看护好睡眠中的宝贝,避免出现枕头滑开,遮住宝贝口鼻,而令宝贝发生意外的情况 。