【抑郁症如何治疗 爱问知识人】
冥王哈迪斯
[文曲星]如何治疗抑郁症
抑郁症≠思想问题
过去,人们对神经衰弱比较熟悉,而对“抑郁”或“抑郁症”之类的医学名词则比较生疏 。
数年前,人们对抑郁症缺乏了解 。抑郁往往与“有思想问题”、“意志薄弱”等贬义词挂钩 。当时,如果某人患了抑郁症,人们不会想到他有病,不是动员他去住医院、看医生,而是派人去做他的“思想工作” 。
如今,如果有谁得了抑郁症,终日愁眉不展,比较亲近的人或有些大夫往往说:“你没啥病,想开点,别胡思乱想”,“多锻炼锻炼身体”,“增加点营养,吃点维生素吧”……
还有一点应当注意的是,抑郁症还有一些躯体上的不适表现 。比如,疲乏无力,这几年经常提到的工作压力大、亚健康……
在亚健康人群中,有些症状和抑郁症差不多 。在临床工作中发现,许多“白领”人士的亚健康就是抑郁症的表现 。我们应该把他们“亚健康”的帽子,换上一个“抑郁症”的诊断 。
有一位女孩,正是充满青春活力的年纪 。但她却说,最近四五年来,全身上下都是病,没有一块舒服的地方,没有一天是快乐的 。
她的症状有哪些呢?
她几乎天天都感到头痛头昏,周身乏力,腹胀不适 。还有,就是昨天腰疼,今天腿痛,明天说不准又哪儿疼痛,她的疼痛没有一个固定的部位 。她显得疲劳,无力,动作减少,行动缓慢,走步很小,坐在那里也是弯腰屈背,一走路就心跳、气短,活动多了立刻胸闷、憋气 。她面无表情,双目凝视,对外界无动于衷 。见了饭菜,任你是粗茶淡饭,或是山珍海味,她从来是把它们当作一项任务完成,没有胃口,长期便秘 。
她白天感到昏昏沉沉的,做事提不起精神,工作也只能勉强去完成,并经常说:“我什么都不能做了,我只剩下一个空的躯壳,一切都完了,只有一死了之……”
最让她感到痛苦的是睡眠 。好不容易睡着了,一个接一个地做梦,经常是噩梦连连,把自己吓得不知如何是好……早晨,四五点钟她就醒了,躺在被窝里犯愁,愁什么呢?发愁新的一天又来了,如何打发这一天 。她觉得,世界上没有再比她活得更累的人了,还不如早点死了舒服 。每天凌晨,成为她一天中最痛苦的时刻 。
近几年,白露成了医院的常客,但是,临床检查的报告结果都写的是“减号”(阴性) 。医生的诊断一般是“神经衰弱”,也有的写成“植物神经功能紊乱”、“神经官能症”等等,有的干脆写为“头痛待查” 。
后来,大夫劝她到我们医院诊治,一查是抑郁症 。说来“神”了,自从吃了治疗抑郁症的药后,前面说的那些症状一个一个逐渐消失了,她的情绪很快重新振作起来,像换了一个人似的 。
接着,她的睡眠改善了,吃饭香了,体重增加了,红光满面,连说话的调门都比原先高了八度,对前途也充满了信心 。
抑郁症的病因分析
一般而言,如果某种疾病有明确的原因,我们的感觉可能好一些 。但是,与许多其它严重疾病类似,在没有任何诱发事件或疾病的情况下,抑郁症也可以发作 。抑郁症往往是各种遗传、心理和环境因素复杂相互作用的结果 。请继续阅读以更多地了解这些因素 。
1.生物化学一个人患有抑郁症时,大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少 。人们认为,如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症或焦虑症 。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变 。
- 一 英国NICE抑郁症治疗指南
- 调查显示:抑郁症治疗存有两大问题 → 健康新闻 → 心理新闻 → 上海心理咨询网</titl
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