幼儿学习游泳有益身体成长发育与健康 , 但是在教幼儿游泳时不可忽视安全问题 。
3至5岁的时候
你的孩子可以:
·学习仰浮和背浮 。
从一侧漂游到另一侧 。运用手脚在水中前进和踩水 。
·有趣的学习方式
遵循指挥能帮助孩子练习例如吹气泡和踢水的技巧 。
让你的孩子假装自己是一只动物 , 象海豚、蛇或袋鼠般移动 。玩“红绿灯”游戏(孩子靠在池边并在你喊“绿灯”的时候踢水)来加强游泳和听力技巧 。
·记住如果你想让孩子参与游泳课程 , 现在已经是他能单独上课的年纪了 , 不管他之前是否与你一起参与过 。在之前与孩子讨论课程 , 让他能有所准备 。
挑选一个游泳班 , 班里每个教师教导不超过6个学生 。
不要让孩子在水池边奔跑;教导他不能在无人监管的情况下走近水池 。
5岁或以上的时候
你的孩子可以:
·把所有动作(手脚动作、呼吸)结合在一起来开始学习时机游泳动作 。
学会跳进和潜进泳池 , 继续学习浮游和划水技巧 。
·有趣的学习方式
把彩色塑料蛋装满硬币 , 然后让孩子游到水里把它们捡回来 。为了练习划水 , 孩子可以从池边象火箭升空一样猛地游出去 。鼓励孩子在水下翻筋斗:这是学习翻转动作得很好准备 。
·记住正在挑选课程?
游泳班最佳规模是一个老师指导不超过6个孩子 。每次去之前与孩子一起仔细温习泳池安全规则 。
游泳安全要点:
参与游泳课程还不足以让孩子“防止溺死” 。
该做的事:
·在泳池确保有救生员值班 , 但要与孩子保持近距离 , 这样你能在一瞬间抓住他 。
·在沙滩遵循救生员的警告和示意 。与孩子一起游泳 , 保持在他们近深水的那一边 。
·在家里除非有大人在场并靠近看护 , 否则不要允许孩子游泳 。而且在泳池周围要有至少4英尺高的安全防护栏 。
水上玩具该怎么办?
红十字会的康妮.哈维说:“它们只是玩具 , 而不是安全装置 。”
在报名参加课程之前确保导师是曾接受专业训练并获得认证 , 然后观察一堂课来确定:
导师是热心的并清晰地申明了规则 。每个孩子有足够的下水时间并有足够的一对一教导 。
导师是耐心的 , 孩子能以自己步调学习 。
孩子们学得开心!
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6至18个月的时候
·探索水中世界并开始适应在水中活动 。
在水中做十分基本的踩水和牵拉动作 。开始掌握浮游和滑水的技巧 , 能吹出气泡 , 能在水中改变方向并能进出水池(这些都是在帮助下完成) 。
·有趣的学习方式你先进入水里 , 然后给孩子一些暗示 , 告诉他你准备要带他一起下水 。
不管是“一、二、三、四”或“各就位 , 预备 , 走” , 每次都要运用类似的句子 。在教孩子新技巧(例如背浮或踩水)的时候 , 唱一些歌曲(例如“划啊划 , 划你的小船”) 。以旋律搭配动作能帮助孩子记住技巧 。
·记住一起探索水中世界的另一个方法是参加游泳班 。开始的好时机:是当婴儿6个月大的时候 , 美国红十字会的水上运动专家康妮.哈维表示 。你会学会如何在水中处理孩子并建立起游泳基础 。
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