产妇由于分娩丢失了一部分血液，消耗了一定的元气，生殖器官也需要修复 。因此除了多吃些肉、蛋、鱼等食品补充蛋白质外，还要多吃一些蔬菜，用来补充维生素、铁等营养元素 。有一些蔬菜是妈妈月子里最好的选择……
【最适合产妇吃的蔬菜有哪些】最适合产妇吃的蔬菜有哪些

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