葡萄糖酸钙、乳酸钙的水溶解度大,并含较多的活性钙成分,但含钙量较低,其含钙量分别为8.9%与13% 。
磷酸钙是日本常用的补钙品种,含钙量23.3%,相对较高 。我国药厂也有生产,但药片溶解与吸收较差,加之其含磷高,对肾功能障碍者有害,因此在我国应用较少 。
柠檬酸钙是比较新一代的产品, 含钙量21.1%,柠檬酸钙不需胃酸活化吸收,吸收率较高, 是钙剂中最易被吸收的一种 。柠檬酸盐在血中的溶解度比产生结石的草酸盐高,因此柠檬酸根会抢夺结石成份中的钙,多了一个预防结石的功能 。目前国内医学界提倡使用有机酸钙,如葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等水溶性制剂 。
氨基酸螯合钙、苏糖酸钙、纳米钙与加入维生素C、维生素D、CPP(促钙吸收肽)的补钙制剂,溶解性好,生物利用度高,对胃肠道刺激性小,但由于价格昂贵,不宜作为长期补钙之用 。
酪蛋白磷酸肽钙是目前世界上公认最好的补钙制剂,其钙离子以络合方式与氨基酸或酪蛋白(即牛奶蛋白质)磷酸肽结合,在人体内随时提供钙离子,而不受pH值和阴离子大分子的影响,且补钙无需维生素D 的辅助而直接吸收,这对维生素D不足的人效果更好 。
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