【母爱浓浓 爱心早餐亲手打造】如果电脑前面的你,已经是一位可爱宝宝的母亲,那不妨和我们一起来动手试试看吧 。
![母爱浓浓 爱心早餐亲手打造](http://img.henanlong.com/220512/1A15934B-0.jpg)
文章插图
今天给大家带来的是两款流质早餐,营养丰富,便于宝宝吸收 。
【蓝莓奶香麦片粥】3人份,宝宝也可以吃的甜品饮料原料:白米粥3人份、燕麦适量、牛奶适量、蓝莓适量、冰糖适量 。
做法:
1、煮3人份的白米粥;2、蓝莓洗净,煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下;3、牛奶适量,具体的量根据自己的接受程度而定,没把握的话可以边放边尝,觉得可以了就行,免得一股脑倒进一袋;4、麦片适量,还可以再加些葡萄干,随意随意就好;5、粥煮到粘稠加入麦片略煮,然后关火;6、加入适量牛奶,让粥变成奶白色,吃起来有淡淡奶香味,再根据口味加入冰糖、晾至温热就好,白米粥里加牛奶真的很好喝;7、选你喜欢的容器盛入奶香麦片粥,然后从冰箱取出蓝莓,不需全部倒进粥里泡着,可以一边喝粥一边撒蓝莓,很好吃 。
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宝宝补钙营养美食:
三色虾泥
美味诱人儿童餐:
五彩南瓜盅
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