“意外宝宝”并非“喜从天降”( 二 )


准备
受孕前半年就要做准备
男性戒烟戒酒
酒精对男性生殖系统有毒害作用,男性过量饮酒后,酒精会对精子的形态和数量产生不良影响,导致产下畸形或智力低下的“酒精儿”;香烟中的多种有害物质也有杀精作用 。因此,男性至少应在妻子受孕前半年开始戒烟戒酒以提高精子活力 。
女性禁浓茶咖啡
专家建议,如果打算怀孕,女性应逐渐将咖啡、浓茶、可乐等请出日常饮食单,代之以新鲜果汁等 。因为茶和咖啡、可乐中都含有较多咖啡因,其对成人毒性不大,但可以通过胎盘收缩血管,使得胎儿发育受影响 。
女性宜素颜
除此之外,为计划怀孕做准备,女性还应放弃浓妆,选择淡妆或素颜 。因为包括口红、腮红、染发剂在内的多种化妆品都不同程度含铅,如果使用过多,铅可能经皮肤吸收,传递给胎盘,导致胎儿脑组织被损伤,影响新生儿智力和身体发育 。
先打疫苗再怀孕
调查显示,妇女在怀孕一月内若感染风疹,胎儿先心病发生率达六成;妇女若在怀孕第二个月内感染风疹,则先心病发生率为三成 。而风疹病毒除可导致胎儿患先心病外,还可能引发眼病、肝脾巨大、失聪、智力缺陷等 。所以,风疹疫苗最佳接种时间在怀孕前半年到三个月 。此外,由于流感和乙肝都可能通过病毒感染导致胎儿畸形,因此,孕前还应接种流感、乙肝等疫苗 。