要让奶管通畅 ， 就不能让奶积存下来 ， 产多少就要吸出多少 。宝宝是最安全、可靠、强劲、有效的吸奶器 。
【奶管保畅有技巧！】如果宝宝不肯吸吮 ， 吃着吃着就睡着了 ， 妈妈可以轻轻拉耳朵、摸摸头、柔声呼唤 ， 弄醒宝宝让他继续吃奶 。有些宝宝饿狠了也不肯用力吸吮 ， 可以用量杯喂少量（10-20ml）的奶粉后马上塞给他妈妈的乳头 。泌乳初期 ， 奶管还没有通畅 ， 泌乳与哺喂的节奏不合拍 ， 很容易就觉得乳房涨痛 。妈妈绝对不能一忍了事 ， 忍了一时更痛的时候在后面 。有些妈妈怕痛 ， 宝宝不吃也不愿用吸奶器更不让人用手挤 。很快两边乳房就硬如石块 ， 宝宝更叼不住乳头 ， 形成恶性循环就容易发生乳腺炎 。发烧还是小事 ， 严重的还要开刀 ， 这个月子肯定是辛苦又痛苦了 。所以 ， 奶涨了就马上要吸 ， 让宝宝吸、用吸奶器或请月嫂帮忙挤奶 。挤奶是一项讲究技巧的工作 ， 应该请专业人士来帮忙 。开奶可能会有一些痛楚 ， 但是妈妈一时的辛苦能为宝宝的终身体质打下一个坚实基础 ， 又促进自己的体形尽快恢复、建立牢固的亲子感情 。。小技巧帮大忙让奶管通畅是有一些小窍门的 。如果因为涨奶使乳房产生硬块 ， 可以到中药房买一点“路路通” ， 熬水当茶饮 。此药非常便宜 ， 大约2元就可以解决大问题 。如果打算挤奶 ， 乳房一定要用冷水敷 。其实国外的推荐做法是用冰袋敷 ， 可是国内普遍认为产妇不能受凉 ， 冷水都碰不得哪里肯同意用冰袋？老一辈的做法是用热水敷 ， 但热水让奶管膨胀 ， 更让皮肤变脆 ， 再进行挤奶皮肤容易破裂感染 。如果奶涨很严重 ， 可以用发酵的面团敷乳房 。也许有妈妈会惊呼：这个东西是回奶的！是的 ， 敷2-3小时 ， 收敛一下乳汁的分泌量可以减轻涨痛 。挤完奶 ， 让奶管通畅了 ， 宝宝的吃奶就能上正轨 。新手妈咪完全可以放心 ， 敷这一会儿不会让奶就此回掉 。找专业人士帮忙有很多原因造成宝宝不能吸空妈妈的乳房造成新手妈咪乳汁淤积 ， 如宝宝吸吮力弱、喂奶姿势不对、宝宝胃口小、妈妈奶水多等等 。一旦乳房很涨了 ， 宝宝就很难叼住乳头 ， 更难吸到奶 。在使用吸奶器也吸不出奶的时候 ， 甚至吸出血水时 ， 应该用手来挤奶 。
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