【吃好喝好心情好 奶水才会多】答：母乳原则上来说是最容易让宝宝吸收的 ， 如果妈妈自己没有母乳 ， 那么让奶妈哺乳也是一个选择 。不过要确定奶妈身体是否健康 ， 另外 ， 要多注意和孩子的接触和沟通 ， 毕竟哺乳是妈妈和宝宝交流的重要环节 。

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