婴儿辅食添加的细节要留意


婴儿辅食添加的细节要留意

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婴儿辅食添加的细节要留意(婴儿辅食添加的细节要留意)
宝宝的胃容量只有几十毫升,在他吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比拟浓的液体,固体的食品只能吃下几十克,甚至只有十克 。很多父母总是以自己的觉得来衡量宝宝,以为宝宝只吃一勺、两勺辅食,太少了,充其量只够塞牙缝 。可是这对于几个月大的宝宝来说,已经足够了 。
6个月时味觉最敏感
宝宝4~6个月以后添加辅食比拟好,由于宝宝的味觉在6个月时发育比拟敏感,假如在这个时候让他接触很多食品,长大以后一般不会有偏食、挑食等题目 。添加辅食也有技巧,那就是,在母乳豢养之前,让他尝一尝这种辅食的味道,假如母乳豢养后孩子没有吃饱,再给他吃辅食 。这样做的目标是由于在母乳豢养之前,孩子处于饥饿状态,那时让他尝辅食的味道,比拟轻易吸收 。
添加辅食2个征兆
【婴儿辅食添加的细节要留意】当宝宝吃完母乳仍然以为饥饿,又哭又闹;
只喂母乳,宝宝的身高、体重增长不太好,不能达到正常的标准 。
辅食添加顺序
一般来说,先给宝宝添加蛋黄、谷类等(比如从米粉、蛋黄这两样东西开始)食品,每隔一到两周给他添加一种新的食品品种 。在这期间,让宝宝有一个适应的过程,添加之后,视察他是不是对这种辅食适应 。比如视察宝宝的精神状态,有没有发热、拉肚子、或者不愉快等;大小便是否正常 。假如这些都没有题目,那么隔一到两周后再添加新的食品品种 。
在蛋黄、谷类添加完之后,依次添加肉类、鱼类、虾、水果、果泥、菜等,大人能吃的,宝宝也要逐渐添加上往 。
爱心提示:不能在刚开始添加辅食时,就让宝宝吃鱼、吃肉,他不轻易消化,由于胃肠道的酶也是一个逐渐发育和完善的过程 。
添加辅食问答
问:妮妮2个多月时妈妈就让她吃果汁,妈妈以为水果能填补一些维生素 。这样做可以吗?
这样做固然可以,但是水果不具备三大养分素——蛋白质、碳水化合物、脂肪中的任何一种,从严厉的角度说,宝宝不能靠吃水果过日子 。即使在4个月以后给宝宝添加水果,仍建议不把它作为辅食添加,由于它不是非常必须的 。到宝宝半岁以后,才可以把水果作为天天添加必不可少的一部分辅食 。
问:宝宝6个月了,添加辅食的量每次多少才合适?
答:年轻的妈妈一定要留意:不是第一次就请求宝宝吃很多 。辅食添加应遵守一种到多种、少量到多量的原则 。在刚给宝宝添加辅食时,量应当特别少,由于宝宝吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比拟浓的液体食品,如菜汤、果汁等,而固体食品也只能吃下几十克,甚至只有十克 。你可以在宝宝吃完母乳后,喂一到两勺米粉,喂1/4个蛋黄,或更少一些 。
随着身体发育须要以及对某一种辅食适应以后,宝宝可能吃的会多一些 。
问:宝宝已经开始添加辅食了,请问什么时候是吃辅食的最佳时光?
答:可以在母乳豢养之后,也可以在母乳豢养的间歇添加 。
问:假如自己动手给宝宝做辅食,应当留意哪些题目?
答:做到“多次、少量、现做”这6字请求就行 。
宝宝刚开始添加辅食时,由于量比拟小,所以在制作辅食的时候,你假如怕麻烦,不如一次多做些,存到冰箱里,须要吃的时候,拿出来加热就可以 。当然,冰箱里并不安全,细菌的感染在冰箱里仍然可以进行 。我们主意宝宝的辅食尽量现做现吃 。你可以把生食,比如猪肝等切成小块,分离用保鲜袋装起来,冻在冰箱里 。每次只取出一小块做,而不是把一大块都做了,放在冰箱里分顿给宝宝吃 。