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宝宝的生长发育少不了各类营养元素的支持，特别是钙铁锌元素对宝宝的生长发育很关键，在这里，小编就为宝宝推荐一款促进宝宝生长发育饮食，以供参考 。
促进宝宝生长发育：鱼泥烩烂面
原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克 。
制法：
1、西红柿去皮切小块，鱼肉加盐捣烂;
促进宝宝生长发育：鱼泥烩烂面?
2、烧热底油，炒西红柿，然后加入鸡汤，调味;
3、待汤滚后下入面条，再开后，调小火，下入鱼泥，慢慢熬一熬，闻到鲜香味后关火 。
营养小秘密：
【促进宝宝生长发育：鱼泥烩烂面】鱼肉不仅可以让宝宝长高，还有利于他们的大脑发育，变得更聪明 。寻常的烩面也能补充宝宝生长发育所需要的能量、维生素和脂肪 。
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