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怀孕的妈咪为了宝宝奋不顾身，为了满足BB的营养需要，在孕期和哺乳期可以不顾自己臃肿的身材，可是怎么能不想，如此下去，身上的脂肪越来越多，再漂亮的女人也会被这走形的身材掩盖掉 。做女人，不是到生完孩子截止，BB是妈咪生活的一部分，但是应该不是全部 。作为女人，谁不想婚前婚后一样，正常的社交、偶尔的舞会、尽一切可能漂亮的诠释自己 。所以，就算是做妈妈也要做个漂亮的妈妈，产后减肥对生产后的妈妈来说犹为重要 。难就难在产后减肥的方法上 。那么产后的妈咪们应该如何减肥呢？

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