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产假之后母乳豢养如何进行(产假之后母乳豢养如何进行)
Q:当我要返回工作岗位时 , 就得放弃母乳豢养了吗?
A:不 , 您当然可以连续用母乳喂宝宝 。当您必须在产后不久就回到工作岗位 , 建议您试一试吸奶 。
Q:具体要怎样做呢?
A:您可以用吸奶器将母乳吸出 , 储存起来喂宝宝 , 若奶量不足还可以加上配方奶 。您仍可在清晨、晚上及休息日来连续自己喂宝宝 。
实际上 , 吸奶只能刺激分泌正常奶量的三分之一 , 想要有更多奶量 , 就要尽量在同一时光吸奶 。对上班的妈咪来说 , 精神压力越大奶量越少 , 但晚间良好的休息通常可以缓解这个题目 。
Q:我上班的时候漏奶怎么办?
A:在吸奶的前一两周里 , 您的乳房可能会在接近喂奶时光觉得胀满 , 也许会有漏奶呈现 , 此时您可以屈曲双臂按压在乳头上 。宽松的上衣或有印花的衣服不会让奶渍太显眼 , 并且只要运用乳部衬垫就会解决这一题目 。Q:当我要返回工作岗位时 , 就得放弃母乳豢养了吗?
A:不 , 您当然可以连续用母乳喂宝宝 。当您必须在产后不久就回到工作岗位 , 建议您试一试吸奶 。
Q:具体要怎样做呢?
A:您可以用吸奶器将母乳吸出 , 储存起来喂宝宝 , 若奶量不足还可以加上配方奶 。您仍可在清晨、晚上及休息日来连续自己喂宝宝 。
实际上 , 吸奶只能刺激分泌正常奶量的三分之一 , 想要有更多奶量 , 就要尽量在同一时光吸奶 。对上班的妈咪来说 , 精神压力越大奶量越少 , 但晚间良好的休息通常可以缓解这个题目 。
Q:我上班的时候漏奶怎么办?
A:在吸奶的前一两周里 , 您的乳房可能会在接近喂奶时光觉得胀满 , 也许会有漏奶呈现 , 此时您可以屈曲双臂按压在乳头上 。宽松的上衣或有印花的衣服不会让奶渍太显眼 , 并且只要运用乳部衬垫就会解决这一题目 。
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