怎么教宝宝学轮滑 宝宝初学溜冰步骤

怎么教宝宝学轮滑?虽说现在有许多小孩都会溜冰,但是他们并非一开始就会,这可能需要家长亲自教学,可是究竟如何教小孩溜冰步骤呢?如果您想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!1(h2)怎么教宝宝学轮滑 第一步:站稳将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形 。身体的姿势:身体稍稍半蹲,像是要坐 。将双脚向前伸出,弯曲膝盖及脚踝,使重量在整双鞋上放松 。
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2(h2)怎么教宝宝学轮滑 第二步:起步从T字形站姿起步,让前脚保持前进姿势,后脚向外方推轫,就会有向前前进之力量 。
身体的摆动:将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外侧伸展,滑行;然后将双脚并行 。接下来将重心放到右脚,左脚向外推轫、伸展、滑行,如此左右不断互换 。
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3(h2)怎么教宝宝学轮滑 第三步:滑行滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲 。注意两脚不是平行的,而是成九十度左右的;脚向斜前方滑动而不是正前方 。
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4(h2)怎么教宝宝学轮滑 第四步:停止以上述姿势滑行,双脚靠近保持平行,有煞车的那脚稍稍向前滑行,使两脚距离约有半个脚,提起脚尖直到煞车碰触到地面,然后慢慢将重量移到煞车,增加压力,直到停下来 。
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12【怎么教宝宝学轮滑 宝宝初学溜冰步骤】