节后回来别吃这些 孕妇不能吃的全在这( 二 )


  6、青西红柿
  青西红柿含有毒性物质 , 食用后孕妇会有苦涩感 , 容易出现恶心呕吐症状 , 所以 , 孕妇最好不要吃 。
  孕妇不能吃什么水果
  在怀孕期间 , 多吃水果对孕妇和胎宝都有好处 , 因为水果富含维生素 , 能给身体补充营养 。但并非所有水果孕妇都能吃 , 那哪些水果孕妇不能吃呢?下面一一列举给大家:
  1、柑橘
  柑橘性温味甘 , 补阳益气 , 对身体有好处 , 但不可多食 , 因为一旦过量反而对身体有害 , 会引起燥热上火 , 发生口腔炎、牙周炎等 。孕妇要多加注意 , 每天吃柑橘不要超过3个 。
  2、荔枝
  热性的水果如荔枝 , 孕妇要适量吃 , 不能吃太多 , 不然 , 可能会出现上火症状 , 比如便秘、咽喉痛 , 口舌生疮等 。此外 , 有先兆流产的孕妇也不能吃热性水果 , 会引起胎动不安 。

节后回来别吃这些 孕妇不能吃的全在这

文章插图
  3、猕猴桃
  猕猴桃性寒 , 对脾胃虚弱的孕妇来说无益 , 可能会引起腹泻、尿频等不适症状 , 孕妇最好少吃 , 尤其是不能空腹吃 。此外 , 有先兆流产的孕妇最好不要吃猕猴桃 。
  4、菠萝
  菠萝含糖量高 , 患有糖尿病的孕妇最好不要吃 , 以免摄入糖分过多 , 影响自身健康 。此外 , 香蕉、葡萄也要少吃 。
  孕妇不能吃什么海鲜
  很多孕妇都喜欢吃海鲜 , 尤其是到了夏天 , 去海边玩免不了要吃 。但在怀孕期间是不宜吃海鲜的 , 孕妇最好注意 。那孕妇不能吃什么海鲜呢?大家不妨往下看看:
  1、螃蟹:
  螃蟹属于寒凉食物 , 有活血化瘀、通经络的功效 。若孕妇过量食用螃蟹 , 可能会流产 。因此 , 孕妇在怀孕期间最好少吃螃蟹 。
  2、被污染以及畸形的鱼:
  被酚、农药、重金属污染的鱼含有毒素 , 如果孕妇吃了 , 摄入毒素对胎儿有不良影响 。此外 , 畸形鱼孕妇也不要吃 , 比如死鱼甲、鳝鱼等 , 对身体也是有不良影响的 。
  3、咸鱼、熏鱼、鱼干:
  这些鱼类对孕妇也是有害的 , 因为鱼肉经常腌制和烧制 , 含有强致癌物质 , 平时要少吃 。
  4、生冷海鲜:
  孕妇免疫力低 , 最好不要食用含有寄生虫和细菌的生冷海鲜 , 以免摄入寄生虫 , 发病影响胎宝 。
  5、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼:
  这些鱼含汞量超标 , 孕妇最好不要吃 , 以免影响身体健康 , 危害到胎儿的神经系统发育 。
  怀孕禁吃的食物
  自怀孕起 , 孕妇就要了解各种知识 , 尤其是吃的方面 , 注意禁忌食物 , 一定要忌口 , 以免影响到胎宝 。那怀孕忌吃什么呢?大家不妨继续往下看看:
  1、忌吃高钙食物:
  孕妇不要吃太多高钙食物 , 对胎儿无益 , 如大量加服钙片等 , 日常可用乳制品、鱼肉代替 , 也能达到补钙的目的 。