准妈妈听听产科医生的私房话( 二 )

与医生好好配合
要想漂亮地完成生育任务，就要好好地与医生合作。因为在生产过程中，你看不到宝宝出生前后的具体情况，必须依赖医生的指导，才知道什么时候开始用力什么时候应该稍做控制。最近几年侧切率的升高也是基于这个原因，与不听医生指导失去控制后造成的撕裂相比，侧切的伤口更好处理也更容易愈合。依赖医生，但不过分至今，促动分娩的基因对医学界一直是个谜。生命的诞生本该是个很自然、不需要太多人为干预的过程，现在的人却变得越来越不自然。一方面，科技在无限发达，在给我们的健康生活加分，另一方面，人类很多本能的东西正在渐渐泯灭。过多的手术生产就是一个佐证。产妇应该首先依靠自己，医生是在出现危险和需要指导时才用得上的。
懂得放松情绪和身体
生产过程非常顺利的产妇往往很懂得如何放松自己，那些极度缺乏安全感的产妇浑身较劲、不能放松身体，这也是生产过程延长的重要原因。建议产妇参加产前培训，学习呼吸技巧，帮助自己在产房里放松下来。
出场医生麻醉师徐毅医生 46岁儿子18岁
私房话：“哪里有分娩，哪里就有疼痛。”这是我们固有的传统观念。因此，解决分娩阵痛也是产科最能体现人性化的核心部分。18年前，我太太就是在我亲自施行的麻醉监护下完成自然分娩，当时，那是我们那个城市中施行的第一例“无痛分娩” 。现在，有麻醉师参与的无痛分娩被看作是一种痛苦最小的自然分娩生产方式，“每个人都能够享受到无痛的权利。”只要你愿意，产妇完全可以在经验丰富的麻醉师的指导下，零痛苦、愉快地完成分娩任务。
自然分娩女人可以借力
分娩过程中，除了无痛分娩外，医学科学已经给出了很多选择。以下种种就是帮助产妇安全轻松完成使命的“借力”方式。
导乐分娩――混乱的产科病房、忙碌的医生、紧张的面孔、对面产床上新母亲夸张的喊叫喊……这一切，让刚刚给自己鼓足勇气的产妇又重新泄气起来。而彻底地放松、积极与医生合作才是缩短产程的捷径。导乐分娩就是顾及到产妇的心理需要，把产床设在单独的房间，由一位年龄稍长、经验丰富的助产士陪同进行的分娩方式。助产士会在产程的不同阶段给出细心的指导、陪产妇聊天，让恐惧中的准妈妈感觉安全。
笑气――笑气的学名叫一氧化二氮，是一位英国化学家发现的。据说他因一次偶然吸入了这种气体结果情不自禁大笑一场，才有了“笑气”这个有趣的名字。“笑气”有麻醉镇痛的作用，可以被运用到分娩过程中减少痛苦。宫缩的阵痛越来越密集，第一轮的痛刚刚忍过，下一轮又卷土重来。根据个人情况选择笑气吸入是更人性化的措施之一，在宫缩密集的时候吸入，且不影响产程，是产妇的好帮手。
健身球――临床调查发现，生产过程中绝大部分痛苦集中在开骨缝期间。从开始出现子宫收缩到开齐10指大约需要10个小时左右。目前，国内各大医院产房里都备有健身球，为的是帮助加快产妇开骨缝的速度，减少痛苦，缩短产程。
镇定剂――与笑气吸入的效果比较类似，目的也是为了减少产痛。
无痛分娩――麻醉师参与产程，感受不到了宫缩也就感受不到了疼痛，操作得当，几乎感觉不到什么痛苦就可以自然分娩。
医生私房话，想当年，我如果不是因为B超发现腹中宝宝脐带绕颈三周不得不进行剖宫产外，真想体验一把自然分娩的快乐。
产痛一直是让女人们甘愿忍受剖宫手术生产的一个重要原因。就我本人对很多经历过自然分娩的女人的经验来看，每个人对产痛的描述都不太一样。从理论上讲，产痛应该是一种由于子宫肌肉收缩而带来的阵痛，有很多过来人说产痛有点类似于排大便时的那种感觉，也有人说几乎感觉不到痛。但几乎所有的人都说产痛只是一种巨大的不适，与想象中那种被利器划破皮肤的“切肤之痛”完全不同。