心态平和——缓解紧张情绪
人体神经内分泌的变化,很大程度受到心理因素的调控,不良心理因素会影响垂体分泌催乳素,进而影响奶水分泌 。有研究证实,缓解紧张情绪能促进奶水分泌,因此,对于剖腹产的新妈咪,家人应该给予更多的关心、照顾、鼓励,注意她的情绪变化,通过安慰的话语和实际行动,帮助新妈咪解除顾虑,使她感受到“初为人母”的喜悦,这样很有助于奶水分泌 。
因此刚生完宝宝的妈妈们要调整好自己的心态,其丈夫等家庭成员也应要多点关心妈妈们,不仅关心她们的健康,让她们不要被自己的的负面情绪所影响,尽所能的让她们保持愉悦的心情 。这样,即对宝宝有好处,对母亲也一样 。
小编总结:只要能保持良好的心态、及早哺乳、适当镇痛、采取合适的体位,如此,每位剖腹产的妈妈都能顺利且舒适的母乳喂养 。
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