专家说，这种“醒”不是真正意义上的醒，是孩子处在浅睡眠状态所表现出来的睁眼、吸吮、翻身、哭啼，抬头张望等动作，这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的，成人千万别把他当回事 。
然而在现实生活中，不少家长都会很有责任地寻问，是不是想小便、是不是想喝水、是不是想吃什么等等 。这等于在喊醒孩子，以后孩子每到这个时候就醒了，反而把孩子的睡眠节律打乱了 。
正确的方法是：家长可静静地等待5分钟以上，再去关心他，坐在他的身旁，或依偎在他的旁边，而不要抱他，让他自行调节进入深睡眠期 。千万不要应答、或有大的声响惊醒他 。这种情况随着孩子年龄增长和神经系统发育完善会慢慢调节好的 。
【宝宝夜间“醒来”不要应答】

• 防止宝宝吐奶的几条手段
• 抓住“供需”，母乳喂养很轻松
• 亲子沟通“心有灵犀”有三招
• “躺赚”6天利息！操作时点就在明天
• 育龄妇女10年减少4591万人 央行论文提“全面放开生育”能否提升生育水平？
• “富人税”来了 给割裂的美国再添一刀？
• 涨价概念引爆涨停！行业龙头6个月提价7次 “工业的味精”还能涨多久？
• 母乳喂养是宝宝最理想的天然食品
• 非母乳喂养宝宝要额外补维生素
• 研究：母乳喂养宝宝更聪明