公共场所喂奶避免尴尬小妙招

公共场所喂奶避免尴尬小妙招“全国母乳喂养日” ，这是中国所有哺乳母亲与她们孩子的节日。调查显示，随着母乳喂养知识的普及，越来越多的“80后”妈妈认同母乳喂养的哺育方式，尤其是“问题奶粉”等事件的发生，更坚定了她们坚持母乳喂养的决心。但许多“80后”妈妈由于工作紧张等原因不得不过早给宝宝断奶，对此专家表示，母乳喂养至少要坚持六个月，新妈妈应多开动脑筋，多学些哺乳高招，来应对宝宝的“断奶危机” 。
母乳喂养妈妈宝宝都受益
众所周知，母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品，母乳喂养对宝宝的好处数不胜数。专家指出，母乳营养丰富，含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应；且母乳中含有多种增加宝宝免疫抗病能力的物质，可使宝宝减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种抗病体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。统计数据也显示，全部用母乳喂养的宝宝发病率最低，部分母乳喂养的宝宝发病率次之，而完全不用母乳喂养的宝宝发病率最高。
另外，坚持母乳喂养对“80后”妈妈自身来说，也是大有好处。有关研究证明，哺乳次数多、时间长的妇女患乳腺癌的危险较低，且第一胎生产后哺乳的时间越长，发病危险越低。坚持母乳喂养6个月以上，可使乳腺癌发病率危险性减少20%～30% 。
尽早开奶可防奶水不足
对于部分“80后”的新妈妈而言，产后奶水不足成为阻碍她们哺育宝宝的第一道“屏障” ，对此专家表示，产后早开奶并让宝宝反复吮吸，会使产后少奶情况大为改观。
专家指出，产妇在产后半小时内即可开始母乳喂养，这样不但能跟孩子尽早培养感情，还能尽早开奶。但是由于现在很多准妈妈都选择剖腹产，而手术之后麻醉及身体的疼痛使宝宝很难在半小时之内进行吮吸，这直接影响了乳汁的分泌。
另外，母乳的多少不但与孩子的吮吸时间有关，还与吮吸的次数有关。新妈妈们可以在产后半小时内让婴儿开始吮吸，并坚持每天吮吸10―12次，次数越多越好。实践也证明，近年来有些医院实行产后生活家庭化、让新生儿与产妇同居一室的做法，也使新妈妈们的泌乳量有明显增加。
混合喂养解决“上班族妈妈”难题
近年来，因担心影响工作而无法坚持母乳喂养已成为城市女性，尤其是白领妈妈在母乳喂养过程中最普遍的顾虑。很多“80后”妈妈都因为承受着与丈夫同样的房贷、车贷压力，不得不在生完宝宝两三个月后就停止母乳喂养，产假一结束，便将孩子托付给老人，用各种奶粉喂养。
对此，专家表示，过早给宝宝断奶容易引起宝宝消化不良、抵抗力下降等健康问题，因此如果新妈妈们确实因为上班等原因不能给宝宝母乳喂养的，可以采取混合喂养的方法，在两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品。如果害怕宝宝连续几天喝不到奶，也可以将乳汁保存在消过毒的清洁奶瓶中，保存在冰箱或阴凉处，家人可用温水温热再喂食。另外，哺乳期的妈妈每天应至少哺乳三次，如果哺乳次数不足会导致乳汁分泌减少，不利于延长母乳喂养时间。因此建议不便为宝宝哺乳的妈妈在哺乳时间挤出乳汁，尽量减少牛奶或其他代乳品的喂养次数，尽最大努力坚持母乳喂养，保证每日乳汁分泌次数。