宝妈必须要了解的如何开奶

很多宝妈都希望自已的宝宝能够吃上足够的母乳，但是又在担心会不会奶水不足，奶水不足其实不是说身体差或是乳房大小的关系，下面我们就去了解一下如何开奶吧。

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如何开奶
如何开奶
1.清洗乳头，用清水洗就好了。每次喂奶前最好都洗一下或用干净的湿毛巾擦一下。
2.开初乳，孩子生出来，应尽快让他吸允乳头，一天要多吸几遍，把初乳吸出来。有些人用吸奶器吸出来弃了。认为不好，其实初乳是最有营养的。
3.热敷+按摩，按摩加毛巾热敷辅助，效果显著。这个按摩非常重要，为了你的小孩有奶水吃，一定要多按摩，不要怕疼。
【宝妈必须要了解的如何开奶】开奶心态：相信自己能进行母乳喂养
妈妈要坚信，乳汁无关乳房的形状和大小，只要开奶及喂哺方法合理，每个妈妈都会有足够的乳汁来喂养宝宝，给他们提供最天然最安全、也是营养最丰富的食物。母乳喂养可能比用配方奶喂宝宝更麻烦，更辛苦。但母乳喂养时，宝宝吮吸妈妈乳房的奇妙感觉是配方奶喂养绝不能体会的。

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如何开奶
母乳喂养正确姿势
1、搂抱
轻松且常用的姿势。
2、交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势
宝宝头下垫上东西，有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝。
3、像抱橄榄球一样的紧抱
可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲。
4、侧卧
可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过剖腹产手术的母亲。避免压迫伤口。
5、换位
有助于鼓励抗拒乳房吃奶的宝宝吮吸。
以上就是关于如何开奶的相关介绍，相信宝妈们都已经了解了。为了自已的宝宝能够喝上母乳，宝妈们都要认真的学习开奶的过程。